| |
Der traditionelle Lange Lauf zur
Vorbereitung auf die Frühjahrsmarathons findet am 25. März statt. Wie immer ist
er eine sehr gute Gelegenheit, über 20 bis 30 km die Wettkampfform zu testen und
die Lauftaktik zu schulen. An der Strecke stehen
Ausdauercoaches der Kölner Ausdauer- und Laufschule mit Rat und Tat zur Seite.
Darüber hinaus gibt es an der zwei Verpflegungsstationen. Für Teilnehmer der
Laufschule ist die Teilnahme kostenlos, für Gäste erheben wir einen
Organisations- und Verpflegungsbeitrag von 6,00 Euro.
Weitere Informationen erhalten Sie hier:
Kölner Ausdauer- und Laufschule
E-Mail:
laufschule@koeln-marathon.de
Headcoach Jürgen Wicharz: 0228 - 47 96 129
__________________________________
Autor und Copyright: Quelle: Ford Köln-Marathon
|
|
