06.05.2010  

Beim Women’s Run 2010 sorgt Holmes Place für das Aufwärmprogramm

 
Vorbereitung im Laufworkshop bei Holmes Place Health Clubs ab Ende Mai 2010
 
Gut drei Monate vor dem dritten Reebok RUNNER’S WORLD Women’s Run in Köln haben sich schon über 1.100 Frauen angemeldet. Unter dem Motto „Laufen, Lachen und Relaxen“ gehen sie am 14. August 2010 am Kölner Tanzbrunnen wieder auf die Fünf- oder Acht-Kilometer-Strecke. Beim Women’s Run-Partner Holmes Place Health Club Köln können sich die Teilnehmerinnen im Workshop auf den Lauf vorbereiten.
 
In einem zehnwöchigen Laufworkshop, der in der Woche vom 31. Mai beginnt, werden Teilnehmerinnen des Women’s Run Köln von professionellen Trainerinnen vorbereitet. Laufanfängerinnen sind ebenso willkommen wie geübte Läuferinnen, die nach einer Pause wieder einsteigen wollen. „Die Teilnehmerinnen sollen sich bei uns wohlfühlen und mit guter Laune fit werden, um auf ihrem persönlichen Niveau beim Women’s Run starten können“, sagt Yasmin Markert, Pressesprecherin Holmes Place Health Clubs, und ergänzt: „Das Konzept des Women’s Run, bei dem der Spaß am gemeinsamen Laufen im Vordergrund steht, hat uns überzeugt. Wir glauben, dass nahezu jede Frau fünf oder acht Kilometer am Stück laufen kann.“
 
Auch Kai Schlegtendal, der den Women’s Run Köln mit seiner Agentur sportvorort bereits zum dritten Mal als Veranstalter betreut, weiß: „Frauen laufen anders. Viele wollen sich gar nicht im Wettbewerb messen, sondern eher eine gute Zeit verbringen und lieber mit- als gegeneinander laufen.“ Dennoch sind fünf oder acht Kilometer kein Spaziergang. „Eine professionelle Vorbereitung ist absolut empfehlenswert. Mit dem Holmes Place Health Club Köln haben wir, nach unserem Sponsor REWE, einen weiteren professionellen Partner gefunden, der ein speziell auf Frauen abgestimmtes Angebot liefern kann“, freut sich der Agenturchef, der bei einem aktuellen Anmeldestand von 1.106 Frauen in diesem Jahr mehr als 5.000 begeisterte Teilnehmerinnen am Tanzbrunnen erwartet.
 
Der Holmes Place Health Club Köln bietet als Vorbereitung auf den 3. Reebok RUNNER’S WORLD Women’s Run ein professionelles Lauftraining über zehn Wochen mit abwechslungsreichen Trainingseinheiten, individueller Beratung, Tipps für die Tage zwischen den Trainings und kostenloser Nutzung der Fitnessstudios an den Trainingstagen. Bei einem Vorbereitungstreffen am 25. Mai um 19.00 Uhr im Holmes Place Health Club Köln – Media Park erfahren Frauen, die noch unentschlossen sind, alles Wissenswerte zum Workshop und lernen die Trainerinnen kennen. Danach können sie entscheiden, ob sie am zehnwöchigen Kurs teilnehmen möchten, der in der darauffolgenden Woche beginnt. Am Tag des Women’s Run sorgen professionelle Trainerinnen von Holmes Place zudem für das Warm Up vor dem Lauf.
 
 

www.womensrun.de

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Autor und Copyright: Silke Wiegand für Laufen-in-Koeln
Foto: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln

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