Treffpunkt auf dem Parkplatz am Chorbusch/Sinnersdorf:
Montag 8,45 Uhr Fortgeschrittene Mittwoch 9,00 Uhr Anfänger
Nach dem Warm-up mit Musik ca. 60 Minuten Walking durch den Chorbusch. Danach das Cool-down mit musikalischer Begleitung.
Durchschnittliche Teilnehmerzahl 30-35.
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
