Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Events und Veranstaltungen >> Artikel 07.06.2004

Am 19./20. Juni 2004 findet an der Deutschen Sporthochschule Köln der 3. Fitnesskongress statt. Erstmalig werden dabei nicht nur Fitnessexperten geschult und weitergebildet. Zusätzlich zum normalen Programm haben auch sportinteressierte Laien/Endverbraucher die Möglichkeit, sich über gesunde Bewegung und Ernährung zu informieren.   Initiator und wissenschaftlicher Leiter des Kongresses ist Prof. Dr. Ingo Froböse, der seit langem das Ziel verfolgt, die Qualität im Fitness- und Gesundheitssport zu verbessern. Seine Forschungsschwerpunkte sind besonders der Gesundheitssport, die Prävention und die Rehabilition. Für Sie wurde ein besonderes Angebot zusammengestellt: Als Einführungs-Vortrag wird Jean Pütz zusammen mit Prof. Dr. Ingo Fraböse unter dem Arbeitstitel "Bewegung und Ernährung" einen abwechslungsreichen und informativen Vortrag für alle Teilnehmer des Kongresses präsentiert. Krankenkassen präsentieren ihr Präventionsprogramm   Die bekanntesten privaten und gesetzlichen Krankenkassen werden in einem Diskussions-Forum ihre Aktivitäten rund um das Thema Prävention vorstellen. Welche Bonussysteme gibt es, welche Präventionsprogramme, welche Aktivitäten werden den Mitgliedern erstattet, zu all diesen Fragen wird es Antworten geben. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit sich vor Ort an den jeweiligen Präsentationsständen im Foyer persönlich bei den Vertretern der Krankenkassen zu informieren. Praxis Workshops   Laufen, Walking, Nordic-Walking und Nordic Blading sind die Trendsportarten des Jahres 2004. An der DSHS Köln kann man sich in Workshops unter fachkundiger Leitung ausführlich über alle Aktivitäten informieren und diese praktisch durchführen. Außerdem können alle Geräte vor Ort ausgeliehen und -probiert werden. Wer hat sie nicht schon ausprobiert: die Brigitte -Diät Die Zeitschrift "Brigitte" stellt auf dem Kongress ihre aktuelle Diät 2004 vor. Außerdem können Interessierte in einem Workshop das "Brigitte"-Bewegungsprogramm "Power-Jogging" - eine Mischung aus Walking, Jogging und Muskeltraining - ausprobieren.               Anmeldung, sowie weitere Infos unter: www.fitness-health.de

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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
Quelle: Zentrum für Gesundheit