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Teilnehmerstärkste Teams können bis zu 500 Euro erlaufen  Regelmäßige Bewegung ist das A und O für körperliche Fitness und gute Gesundheit. Das weiß wohl jeder. Ob jemand in seiner Freizeit lieber läuft, zu Walkingstöcken greift oder sich aufs Fahrrad setzt, ist dabei zweitrangig. Entscheidend ist, dass Sport Spaß macht, denn dann bleibt man auch dran. Das ist auch die Kernbotschaft des KKH-Laufs, der am 29. Mai 206 im Kölner Blücherpark stattfinden wird. Klein und Groß zu gemeinsamer Bewegung animiert ‒ ohne Stoppuhr in der Hand und in lockerer, beschwingter Atmosphäre.  "Für Teams kann sich die Teilnahme besonders lohnen“, macht Robert Floh von der KKH Kaufmännische Krankenkasse neugierig. "Sie können sich eine Geldprämie in Höhe von 200, 300 oder sogar 500 Euro erlaufen.“ Dafür trommeln Kindergärten, Schulen und Firmen oder Vereine mindestens 20 Laufinteressierte zusammen, melden sich online an unter www.kkh.de/lauf und gehen dann beim KKH-Lauf in Köln gemeinsam an den Start. Mit etwas Glück zählen Sie zu den teilnehmerstärksten Teams, die für ihr gesundheitsbewusstes Verhalten belohnt werden.  Der KKH-Lauf ist bundesweit ein Erfolgsgarant. Seit dem Start vor dreizehn Jahren schnürten rund 160.000 Laufinteressierte aller Altersgruppen ihre Sportschuhe, um gemeinsam etwas für die Fitness zu tun – Einsteiger ebenso wie trainierte Freizeitläufer. "Mit unserem Laufevent möchten wir so viele Menschen wie möglich zu regelmäßiger Bewegung motivieren – über den Faktor Spaß, ohne Erfolgsdruck, für gesundheitliches Wohlbefinden und mehr Lebensqualität“, erklärt Robert Floh von der KKH. Zur Auswahl stehen 2,2 km Einsteiger-Lauf und 6,6 km Fitness-Lauf, 2,2 km und 6,6 km Strecken für Walker und Nordic Walker sowie für die Jüngsten 400 m Bambini-Lauf und 1.000 m Schüler-Lauf.  Die KKH fördert mit ihrem Sportevent besonders auch das Laufen in der Gruppe nach dem Motto "Miteinander nicht gegeneinander laufen“. Vielleicht haben auch Sie Lust, gemeinsam mit Freunden, Bekannten oder auch Kollegen an den Start zu gehen? Bis der KKH-Lauf am 29. Mai in Köln Station macht, ist ausreichend Zeit, um ein Team auf die Beine zu stellen, vorab einige Trainingsrunden zu absolvieren und dann gemeinsam teilzunehmen. Melden Sie sich und Ihren Nachwuchs, Freunde und Kollegen zum Laufen, Walken oder Nordic Walken am besten als Team an. Die ersten 1.000 Anmelder erhalten ein kostenloses Funktionsshirt des Sportartikelherstellers artiva. __________________________________ Autor und Copyright: Robert Floh für Laufen-in-Koeln |