Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Vereinsnachrichten >> Artikel 23.06.2016

 
Erstmals unter 9 min: Sebastian Müller läuft in Köln neue PB
 
"Eine 66er" rief Refraths Trainer Jochen Baumhof 300 m seinem Schützling Sebastian Müller 300 m vor dem Ziel zu. Da wusste der Euskirchener, dass er noch ein Schüppchen in der letzten Runde drauflegen musste. Und er schafft die erhoffte Zielzeit ganz knapp: mit 8:59,87 min blieb der 30jährige erstmals unter 9 min über 3000 m und holte den Tagessieger Lucas Hemkes vom Ausrichter TuS Köln rrh. mit seinem fulminanten Endspurt fast noch ein. Somit sind mit André Rinke (8:47) und Torben Kirchner (8:58) bereits drei Läufer vom TV Refrath running team unter 9 min in diesem Jahr geblieben. Rinke und Müller stehen an diesem Freitag beim Internationalen Meeting des LAZ Rhede erneut über 3000 m am Start. Ebenfalls in starker Form präsentierte sich Heiko Wilmes. Der M45-Läufer verbesserte sich auf 10:07,44 Minuten.
 
Kalle König unter 30 s über 200 m
 
Als Vorbereitung für die Deutschen Seniorenmeisterschaften startete Karl-Heinz König innerhalb von nur 20 Minuten über 200 und 400 m. Mit 29,33 s blieb der 67jährige Seniorenläufe seit langem wieder unter 30 Sekunden. Das gleich anschließend noch 66,06 s über 400 m im Alleingang rannte, bestätigt seine glänzende Form. Auch Karin Meuser stellte sich dem Doppelpack mit Erfolg, aber über 400 und 800 m: 72,20 s und 2:43,47 min.
 
Joachim Uebele stand gleich drei Mal am Start und verbesserte seine Jahresbestzeiten:
100 m – 14,09 s, 200 m in 28,80 s und 400 m in 71,36 s. Neue Bestzeit mit DM-Quali in der M60 lief Martin Groos. Der Läufer vom TV Refrath schaffte das Kunststück, die 800 m nach genau 2:40,00 min zu finishen.



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Autor und Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-in-Koeln