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Beim 3. SBM Aquarunning am 16. Juli 2017 durch den See laufen  Schon einmal durch den Fühlinger See gelaufen? Nein - dann wird's aber Zeit mal was Neues auszuprobieren! Falls man eh schon immer eine Wasserratte war, sollte man ebenfalls am 16. Juli seine Badehose oder Bikini einpacken und sich zum SBM Aquarunning des Schwimmbezirk Mittelrhein e.V. anmelden.  Bereits zum dritten Mal wird das Event dann in Köln stattfinden, mit Freiwassermeisterschaften. Neu im Programm ab diesem Jahr, wird das Volksschwimmen über 1250 m und/oder 2500 m sein. Die Benutzung von Neoprenanzügen ist hier erlaubt.  Den „Kölnkurs“ beim Aquarunning über die Streckenlänge von 1.000 m (2 Runden) kann jeder Sportgesunde bewältigen. Nicht die Zeit für die 1000 m Strecke ist entscheidend, sondern die neue Erfahrung eines altbekannten Bewegungsablaufes im Wasser. Eine neue Herausforderung ohne Wettkampfcharakter und Zeitlimit. Natürlich ist ein Ausstieg auch nach einer Runde möglich.  Aquarunning richtet sich an alle Teilnehmer von Aquafitnesskursen und -angeboten in Schwimmvereinen, sowie an alle Fitness-Interessierten, die Aquajogging in einem sicher organisierten Umfeld testen wollen.  Alle Aquarunner starten in Kleingruppen und werden im Wasser begleitet.  Jeder Teilnehmer des Volksschwimmens erhält eine Teilnahmeurkunde mit seiner erzielten Zeit auf Bestellung bei der Beschriftung. Die Teilnehmer des Aquarunnings erhalten eine Teilnahmeurkunde.  Bei Bedarf gibt es die Möglichkeit, sich vor Ort für das Aquajogging den dafür nötigen Gürtel für 10 Euro zuzulegen. Startgeld  Aquarunning 10 € 1250m Volksschwimmen 7,50 € 2500m Volksschwimmen Event T-Shirt 10,00 €  Check-in ab 11.00 Uhr offizieller Beginn 12:30 Uhr  Anmeldeschluss: 02.07.2017  Â
 __________________________________ Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln Mit freundlicher Unterstützung des Schwimmbezirk Mittelrhein e.V. |