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49. Königsforst-Marathon am 19. März 2023 Die Online-Anmeldung für den 49. Königsforst-Marathon ist eröffnet  Wie angekündigt, können sich ab dem 1. Juni 2022 alle Freundinnen und Freunde für den 49. Königsforst-Marathons am 19. März 2023 online anmelden. Ausschreibung und Pläne sind für eines der ältesten Landschaftsläufe Deutschlands aktualisiert. Neu ist der Family & Friends Cup als interessante Zusatzwertung für Familien und Lauf-Freunde, die als Gruppenmeldung ab 3 Teilnehmer sogar 10% Startgeld sparen. Dazu haben Marathon-Genussläufer nun noch mehr Zeit, den Königsforst vor den Toren Kölns zu genießen. Sie starten mit den Köfo-Ultras (63,3 km) bereits um 9.15 Uhr. Alle anderen HM- und Marathon-Läuferinnen und Läufer werden zusammen wie früher ab 11.00 Uhr mit Start und Ziel in Bensberg auf die große 21,1 km lange Schleife durch das FFH-Naturschutzgebiet geschickt.  Der Eichelhäher ist das neue Vogelmotiv  Das neue Vogelmotiv für den 49. Königsforst-Marathon wird der intelligente Eichelhäher sein. Darauf können sich alle Medaillensammler und Finishershirtjäger freuen. Wer im Herbst vom 28.10. bis 06.11. bei der virtuellen RUN GREEN - RUN HAPPY Edition dabei ist und sich gleich mit anmeldet, hat die Chance noch eine ältere Köfo-Medaille zu erlaufen, auch mit kürzeren Distanzen über 5 und 10 Kilometer. Zum Abschluss der Herbstausgabe ist der beliebte und kostenfreie Probelauf "meet & run" am 6. November am Albertus-Magnus-Gymnasiums in Bensberg auf der Original-Rundkurs durch die grüne Lunge von Köln geplant. Das TV Refrath running team und Schirmherr Frank Stein, laufender Bürgermeister von Bergisch Gladbach, freuen sich ein Jahr vor dem großen Jubiläum wieder, am 19. März 2023 Landschaftsläuferinnen und Läufer aus ganz Deutschland und vielen Nachbarländern zu begrüßen.  Â
__________________________________ Autor und Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-in-Koeln |