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Bereits zum 30. Mal und zum ersten Mal seit der Pandemie findet der Hander Volkslauf am ersten Wochenende im Mai statt. Gleichzeitig lädt der Blau-Weiß Hand zu einem "Tag der offenen Tür" ein, um seine viele Sportarten auf dem großzügigen Gelände an der Franz-Heider-Straße vorzustellen.  Es sind gleich zwei große Sport-Veranstaltungen, die für den Sonntag, den 7. Mai 2023, in den Terminkalender eingetragen werden sollten. Nach drei Jahren Pandemie geht wieder mit dem "30. Hander Volkslauf" einer der wichtigsten Lauf-Termine der Stadt an den Start. Gleichzeitig findet auf dem weitläufigen Vereinsgelände ab 9.15 Uhr der Tag der offenen Tür statt. Hier warten etliche Sportarten und Aktionen darauf entdeckt zu werden.  Der letzte Hander Volkslauf fand Pandemie-bedingt 2019 statt. Dabei hat die Laufveranstaltung "Hander Volkslauf" schon Tradition. Es ist bereits der 30. Volkslauf, den der Sportverein in Zusammenarbeit mit anderen Organisatoren und Sponsoren organisiert.  Los geht es auch in diesem Jahr wieder auf dem Gelände des SV Blau-Weiß Hand. Gelaufen wird ausschließlich auf ebenen verkehrsfreien Wegen in Wald- und Flurabschnitten des Diepeschrather Waldes.  Startzeiten  09:30 Uhr 1.000 m Schülerinnen- und Schüler-Lauf 10:00 Uhr 5 km Waldlauf 10:05 Uhr 5 km Walking 10:45 Uhr 9 km Hauptlauf 10:50 Uhr 9 km Walking  Bürgermeister Frank Stein ist Schirmherr  Schirmherr der sportlichen Veranstaltung ist Bürgermeister Frank Stein. Die Organisatoren erwarten zahlreiche Läuferinnen und Läufer und auch Walker*innen, darunter viele aus den umliegenden Schulen.  "Die Resonanz aus den Schulen war bisher immer sehr hoch," so Klaus Möhnle, Organisator des Lauf-Events und Leiter der Sparte Breitensport. "Hier werden wir in die umliegenden Schulen gehen und auf unser Sport-Angebot aufmerksam machen."  Geeignet ist der Lauf für alle, die Spaß daran haben ein paar Kilometer durch den Diepeschrather Wald zurückzulegen. Für den Nachwuchs wird ein Schülerlauf über 1 000 m angeboten, Dauerläufer können über die 5 km-Distanz an den Start gehen. Der Hauptlauf beträgt 9 km Distanz. Die Walker können sich zwischen den beiden Distanzen 5 km und 9 km, jeweils mit Zeitnahme, entscheiden.  Die jeweils ersten drei des Schülerinnen- und Schüler-Laufs, des 5 km Waldlaufs und des 9 km Hauptlaufs erhalten eine Auszeichnung. Die größte Gruppe mit einheitlichem "Mannschaftsnamen" erhält einen Sonderpreis, ebenso der/die jüngste und der /die älteste Teilnehmer*in.  Zahlreiche ehrenamtliche Helfer säumen die Laufstrecken und weisen den Läufern die Richtung. Auf alle Teilnehmer, Helfer und Sport-Freunde wartet ein Kuchenbuffet mit Kaffee, aber auch eine Grillstation lädt zum Verweilen ein.  Angebot zur Vorbereitung  Zur Vorbereitung und zum Kennenlernen der Strecken bietet der Verein jetzt ein wöchentliches kostenloses Lauftraining an. Trainiert wird auf der Strecke des 1000 m Schülerinnen- und Schüler-Laufs und des 5 km Waldlaufs im Diepeschrather Wald. Der Einstieg ist jederzeit möglich! Nachhaltig Sporttreiben  Für die Organisatoren spielt aber auch die Nachhaltigkeit eine große Rolle. Konkret heißt das, Müllvermeidung wie Pappteller und -becher steht an erster Stelle. Die Teilnehmer können eigene Flaschen mitbringen bzw. wiederverwendbare Becher ausleihen. Mit Hilfe entsprechender Mülleimer soll umweltfreundliche Mülltrennung umgesetzt werden.  Tag der offenen Tür: Neue Sportarten entdecken  Parallel zum Hander Volkslauf wird der SV Blau-Weiß Hand e.V. nach langer Zeit wieder einen "Tag der offenen Tür" auf seinem Gelände durchführen. Auf dem weitläufigen und schönen Vereinsgelände, nahe Kombibad Paffrath und Waldrand gelegen, garantieren Vorführungen bis zu Mitmachaktionen aus allen Sportabteilungen des Vereins wie Bogensport, Breitensport, Fußball, Handball und Tennis ein interessantes Programm.  Geplant sind darüber hinaus auch sportliche Aktionen wie eine Rallye für Kinder mit Gewinnen, Darbietungen des Slacklinings, Jazz-Dance für Kinder, Einrad & Jonglage sowie weitere Aktionen und ein Kinderbetreuungsangebot.  Â
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