Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Leichtathletik >> Artikel 27.12.2023

 
Digitaler LVN-Laufkalender 2024
 
Der Leichtathletikverband Nordrhein hat jüngst seinen Digitalen Laufkalender für 2023 veröffentlicht. Das Magazin ist im Vergleich zum Vorjahr um 12 Seiten erweitert worden. Darin befinden sich wichtige Informationen für Läuferinnen und Läufer zu Themen wie Teilnahmerecht, Altersklassen, Streckenlängen, das Tragen der Startnummer, Babyjogger, Musik auf den Ohren, Laufen mit Vierbeinern, Fahrradbegleitung, Platzierungen und Zeitmessung und vielen weiteren Themen.
 
Abgerundet wird das Werk mit neuen Beiträgen zu "Nachhaltigkeit", "Einlaufen und Shakeout Running", "Jugendliche im Laufsport", "Verletzungen und Überlastung im Trendsport Trailrunning", sowie zum Ausprobieren "Yoga und Pilates für Läufer".

Auf der vorletzten Seite der 37 seitigen Magazins befindet sich ein Link zu den eigentlichen Laufterminen.
 
Das Vorwort zum Laufkalender von LVN-Laufwart Detlev Ackermann:
  

Liebe Läuferinnen und Läufer, liebe Laufveranstalter,   als Laufwart des Landesverbandes freue ich mich, Ihnen den Laufkalender für das Jahr 2024 zu präsentieren. Dieser Kalender ist nicht nur eine umfassende Auflistung aller Lauftermine, sondern auch ein hilfreicher Ratgeber mit zahlreichen Hinweisen und Tipps rund um das Thema Laufen.   Nicht erst in den vergangenen Jahren hat sich das Laufen als eine besonders beliebte Sportart herausgestellt, aber die Pandemie hat vielen weiteren Menschen die gesundheitlichen Vorteile und die Freude am Laufen nähergebracht. Der Deutsche Leichtathletik-Verband hat festgestellt, dass immer mehr Menschen das Laufen für sich entdeckt haben, wobei die Flexibilität und die individuelle Ausgestaltung dieses Sports besonders geschätzt wurden.   Trotz der Herausforderungen, die die Corona-Pandemie mit sich brachte, sehen wir nun ermutigende Zeichen einer Rückkehr zur Normalität im Veranstaltungsbereich. Zwar haben wir das Niveau von 2019 noch nicht ganz erreicht, aber die steigenden Teilnehmerzahlen und die Rückkehr vieler Laufveranstaltungen stimmen uns optimistisch. Gleichzeitig sind wir uns der Schwierigkeiten bewusst, die einige Veranstaltungen in dieser Zeit durchmachen mussten.   Sportmediziner betonen die Bedeutung des Laufens für die Gesundheit. Laufen ist ein effektives Mittel gegen körperliche Inaktivität, stärkt Herz und Kreislauf, unterstützt eine gesunde Rückenmuskulatur und hilft beim Stressabbau. Es ist eine Sportart, die präventive Wirkungen bei einer Vielzahl von Krankheiten zeigt und die allgemeine Lebensqualität verbessert.   In unserem Kalender finden Sie nicht nur die Termine für die Laufveranstaltungen des Jahres 2024, sondern auch wertvolle Informationen und Anregungen, die Ihnen helfen sollen, Ihre Laufziele zu erreichen und Ihre Gesundheit zu fördern. Wir möchten damit sowohl erfahrenen Läufern als auch Anfängern eine Orientierungshilfe bieten.   Ich danke allen Organisatoren, Helfern und Teilnehmern für ihr Engagement und ihre Leidenschaft für den Laufsport. Gemeinsam machen wir die Laufszene lebendig und vielfältig. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Freude bei allen Laufveranstaltungen im Jahr 2024. Mit sportlichen Grüßen, Detlev Ackermann LVN-Laufwart

  
 

  Â

Zum digitalen LVN-Laufkalender 2024 ...

__________________________________
Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln