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BLACKROLL® lanciert erstattungsfähigen Online-Präventionskurs |
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Gesundheitliche Prävention durch Bewegung:
BLACKROLL® startet erstattungsfähigen Online-Kurs
In einer Zeit, in der die Gesundheit immer mehr in den Vordergrund rückt, kommt eine innovative Lösung von BLACKROLL®: Ein Online-Präventionskurs, der nicht nur die körperliche Beweglichkeit und Muskelgesundheit fördert, sondern auch von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt wird. Dieser Kurs ist speziell darauf ausgelegt, Volkskrankheiten wie Rückenprobleme und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
Präventionsmaßnahmen werden immer wichtiger im Kampf gegen chronische Krankheiten. Die gesetzlichen Krankenkassen haben erkannt, dass gezielte Bewegung eine effektive Methode zur Vorbeugung dieser Beschwerden ist, und erstatten daher bis zu 100 Prozent der Kosten für ausgewählte Kurse. BLACKROLL® bietet hierfür nun einen zertifizierten Online-Kurs an, der von Experten entwickelt wurde und auf die Stärkung von Muskeln und Bindegewebe abzielt.
Der Kurs, geleitet von der Sport- und Bewegungstherapeutin Kathrin Messer, konzentriert sich auf die Themen "Faszien & Beweglichkeit". Teilnehmer lernen Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, die Faszien zu aktivieren und die Flexibilität zu erhöhen, was entscheidend ist, um das Risiko von Verletzungen zu minimieren und die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Ein besonderer Bonus für Interessierte: BLACKROLL® bietet jetzt die Möglichkeit, mit einem zehnminütigen kostenlosen Probetraining in den Kurs hineinzuschnuppern. Dies gibt potenziellen Teilnehmern die Chance, sich mit den Übungen und der Kursleiterin vertraut zu machen, bevor sie sich für den vollständigen Kurs anmelden.
Durch die Kombination aus fachlicher Expertise und finanzieller Unterstützung durch die Krankenkassen stellt BLACKROLL® eine attraktive Option für alle dar, die aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten möchten. Dieser Kurs verspricht, ein wichtiger Schritt in Richtung einer gesünderen Gesellschaft zu sein, in der Prävention als Schlüssel zur Vermeidung von Krankheiten gesehen wird.
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Probetraining |
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
Foto: BLACKROLL®