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Streckenvideo vom "Strundelauf"  Erstmalig wurde im Rahmen des Strundetal-Fest ein Lauf über 5 Kilometer ausgetragen. Der Lauf war gleichzeitig ein Lauf der 5k RaceDay Serie des TV-Refrath. Mit Start in Bergisch Gladbach ging es über eine Wendepunktstrecke nach Herrenstrunden und wieder zurück. Für die Frauen ging es zuerst auf die Strecke, 10 Minuten später folgten die Männer. Anbei die 5 Kilometer Strecke in 4k-Auflösung und im Eiltempo:   __________________________________ Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln |