|
Zeitumstellung: Vom 26. auf den 27. Oktober wird die Uhr um eine Stunde zurückgestellt  In der Nacht vom Samstag, dem 26. Oktober, auf Sonntag, den 27. Oktober 2024, findet eine wichtige Zeitänderung statt: Die Uhren werden um 3:00 Uhr morgens um eine Stunde zurückgestellt und zeigen somit wieder 2:00 Uhr an. Diese Umstellung leitet offiziell die Winterzeit ein.  Für Läuferinnen und Läufer, insbesondere in Anbetracht des Frankfurt Marathons, der am Sonntag, den 27. Oktober, stattfindet, ist es wichtig, diese Zeitänderung im Hinterkopf zu behalten. Sie könnte Einfluss auf die Vorbereitungen und den Zeitplan am Morgen des Rennens haben.  In der heutigen digitalen Welt, in der viele Uhren automatisch aktualisiert werden, kann diese Umstellung leicht übersehen werden. Es ist dennoch wichtig, sich dieser Änderung bewusst zu sein, da sie Auswirkungen auf Schlafmuster und Tagesplanung haben kann.  Die Praxis der Zeitumstellung wurde ursprünglich eingeführt, um das Tageslicht besser auszunutzen und Energie zu sparen. Die Idee dahinter ist, dass man morgens länger Tageslicht zur Verfügung hat und dadurch weniger künstliches Licht benötigt wird. Die Effektivität dieser Maßnahme hinsichtlich der Energieeinsparung ist jedoch umstritten und wird in vielen Ländern diskutiert.  Es ist empfehlenswert, auch manuelle Uhren im Blick zu behalten und sie entsprechend der Zeitumstellung anzupassen, um mögliche Verwirrungen oder Überraschungen zu vermeiden. __________________________________ Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln |