Marathon und Staffellauf im Nordwesten von Wuppertal

 

Nach den erfolgreichen Läufen in den letzten beiden Jahren haben die Organisatoren, LG Wuppertal, den 3. Eulenkopflauf auf die Beine gestellt. Am Silvestermorgen um 10:00 Uhr startet dieser Lauf an der Aprather Mühle in Wülfrath und führt über den Eulenkopf-Wanderweg im Nordwesten von Wuppertal.

 

Das besonders Reizvolle an diesem Lauf ist zum einen die sehr abwechslungsreiche und zugleich anspruchsvolle Strecke, und zum anderen, dass es sich hierbei nicht um einen Wettkampf handelt, sondern um einen Freundschaftslauf, d.h. es wird zusammen im vorgegebenen Tempo gelaufen.

Teilnehmen kann grundsätzlich jeder, der eine Strecke ab 8km im Bergischen locker in einem Tempo von 6:30min pro km laufen kann. Man kann wählen zwischen der gesamten Runde, also Marathonstrecke (42,195km), oder sich Teilstrecken von 8, 15, 20 oder 27km Länge aussuchen.

Gestartet wird in 2 Gruppen, die erste wird 4:45 Std. unterwegs sein, die zweite Gruppe wird das Ziel in Aprath nach genau 4 Std. (also 5:30 min./km) erreichen. Besonders attraktiv ist z.B. die Möglichkeit, dass eine Marathonläuferin oder ein Marathonläufer bis km15, oder ab km15, 22 oder 35 von Freunden, die nicht einen ganzen Marathon laufen möchten, begleitet werden. Oder es besteht die Möglichkeit, eine Staffel aufstellen, und so die Marathondistanz auf ein Team von 2-5 Läuferinnen bzw. Läufern zu verteilen.
 

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www.eulenkopfweg.de