Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Tipps und Infos zum Thema Laufen >> Artikel 23.01.2006

Dass der gefährlichste Risikofaktor für einen Herzinfarkt das Rauchen ist, kann man im Empfehlungsprogramm der Deutschen Herzstiftung nachlesen. Durchschnittlich um acht Minuten verkürze jede Zigarette das Leben sowohl von Frauen als auch von Männern. Rauchen schädigt vor allem die Innenauskleidung der Blutgefäße und treibt so die Verkalkung der Gefäße voran. Außerdem wird die Neigung zu Bildung von Blutgerinnseln gesteigert. Das Risiko für einen Herzinfarkt ist bei Rauchern auf ein Mehrfaches im Vergleich zu Nichtrauchern erhöht.