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Haferkamp schafft souverän 5000 m DM-Quali |
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Simon Dahl vom
TV Refrath kann sich freuen |
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Simon DahlÂ’s Quantensprung auf
15:44 Minuten in Koblenz
Bei Idealen Bedingungen trafen
sich wie jedem Jahr Topläufer aus Österreich, Schweiz, Niederlande und
Deutschland zum Internationalen Läufermeeting im neu renovierten Koblenzer
Stadion Oberwerth. Unter den 161 Läufern auf der 5000 m Distanz waren auch 4
Athleten vom TV Refrath dabei. Für viele Athlethen galt es vor allem die Norm
für die Deutsche Meisterschaften von 14:25 Minuten zu unterbieten. Lars
Haferkamp ließ sich vom hohen Anfangstempo nicht anstecken und lief gleichmäßige
69er Runden um auf dem letzten Kilometer noch zu beschleunigen: 14:16,84 min und
die DM-Qualifikation für Nürnberg waren der Lohn. „Jetzt hoffe ich auf ein gutes
Rennen über 10000 Meter am kommenden Samstag im belgischen Neerpelt“ so
Haferkamp äußerst zufrieden nach seinem Rennen. Leider nicht in Tritt kam
TVR-Vereinskollege Till Hoffmann. Er stieg aus. Strahlende Gesichter hingegen
bei Simon Dahl und Pascal Meißner. Junior Dahl erwischte einen perfektes Feld
und steigerte sich von 16:21 auf 15:44 min. Meißner schaffte das Kunststück, zum
dritten Mal seine Bestzeit von 15:21 min zu laufen. Persönliche Bestzeiten
konnte Coach Martin Block auch für den TVR- Nachwuchs verzeichnen: Marvin Hardt
über 800 m (MJB/2:05,94 min), Arthur Ralevonsky über 1000 m (M15/2:57,15) und
Jonas Müller über 1500 m (MJB/4:24,44).
Die TVR Ausbeute der nur 6 Starter bei den Schüler-Kreismeisterschaften in
Wipperfürth kann sich sehen lassen: Marla Feldwisch und Jonathan Schubert
sicherten sich souverän den Titel der 12jährigen über 800 m in 2:50,74 bzw. 1000
m in 3:28,54 Minuten. Manuel Baumhof sprang mit 4,11 m auf den 4. Platz im
Weitsprung. Alina Keltenich lief als 6. im Endlauf über 75m 11,65 sek Bestzeit.
Ein großes Kämpferherz hat die 14jährige Annika Knecht. Mit 2:40,19 min über 800
m wurde sie in einem mutigen Rennen mit Platz 2 und neuer persönlicher Bestzeit
belohnt.
Neuzugang Maciek Miereczko gewann den 5. Galeria Nachtlauf des ASV Köln mit fast
2000 Teilnehmern über 10,3 km in 36:37 min ohne gefordert zu werden mit 1 Minute
Vorsprung.
Beim 2. Lauf der 4-Kreiselaufserie kam Thomas Gronewold auf den 4. Rang (1.M35)
auf der Hasenrunde über 10 km in Gummersbach. Carsten von Kuk hat mit seinem
Sieg in 35:54 min nun die Serienführung übernommen. Annika Knecht gewann über 3
km in 12:25 min in der Klasse Schülerinnen A.
Weitere Ergebnisse:
Bahnlaufserie TuS Köln:
1000 m Jonas Müller (MJB/2:43,36), Marvin Hardt (MJB/2:46,10), Max Dreger (MJB/2:46,70)
1500 m Max Dreger (MJB/4:32,04)
Pfingstsportfest Siegburg: 400
m Marvin Hardt (54,80 sek), 800 m Jonas Müller (MJB/2:04,24 min), Vanessa
Bernhardt (2:35,63)
Kreismeisterschaften Schüler:
W12: Alina Keltenich Weitsprung 9./3,60 m M12: Manuel Baumhof 75 m Lauf 7./11,68
sek (Vorlauf 11,42) M15: Franz von Strachwitz 100 m Lauf 9./14,36 sek
10 km Hasenrunde Gummersbach:
Bodo Schmidt (1.M50/41:54), Norbert Feldwisch (12.M45/47:02), Irene Bendhiba
(1.W50/49:06).
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Autor und Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-in-Koeln
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