Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Literatur und Software >> Artikel 08.11.2008

Jeder kennt ihn, aber keiner liebt ihn - den inneren Schweinehund namens Günter.
 
Jedes Mal, wenn wir etwas Neues lernen wollen, ist Günter zur Stelle: "Lass das sein!", sagt er dann oder: "Das schaffst du nicht!" Günter ist um unser kurzfristiges Wohl bemüht. Was uns langfristig gut tut, interessiert ihn nicht. Wenn wir vor der Wahl stehen, aufzuräumen oder es uns auf der Couch gemütlich zu machen: Günter rät dringend zur Couch. Keine Frage! Günter gehört zu den faulsten Geschöpfen dieser Welt und vergöttert die Bequemlichkeit.
 
Der Mediziner Dr. Stefan Frädrich hat über Günter eine ganze Reihe Bücher geschrieben. Timo Wuerz hat jeden der 100 Tipps mit lustigen Illustrationen versehen.



Auszug aus dem Buch: Kapitel 7

Die sechs wichtigen Lebensbereiche
 
Willst du wissen, was du in deinem Leben verbessern kannst? Dann machen wir zuerst eine Bilanz. Keine Sorge, das wird keine so komplizierte Bilanz wie beim Kaufmann. Aber ähnlich aufschlussreich wird sie schon. Wir durchsuchen jetzt nämlich systematisch deine sechswichtigen Lebensbereiche nach Verbesserungsmöglichkeiten. Und am Ende bilanzieren wir, was du verändern kannst.
 
»Was für Lebensbereiche sind das denn?«, wirst du dich vielleicht fragen. »Der Hobbykeller, das Wohnzimmer und die Terrasse?« Nein. Etwas abstrakter betrachtet, besteht dein Leben aus den Bereichen Familie und soziales Umfeld, Job und Geld, Gesundheit und persönliche Werte. Wenn man diese Lebensbereiche nacheinander betrachtet und ein paar Fragen stellt, wird bald klar werden, wo der Schuh drückt und wo Günter Ärger macht.


Daten zum Buch:
 
Titel: Günter, der innere Schweinehund
Autor: Dr. Stefan Frädrich, Illustration: Timo Wuerz
Taschenbuch 12,5 x 18 cm, 224 Seiten
Preis: € 9,90 (D) / sFr 18,10
ISBN 978-3-89749-457-2