Laufen-in-Koeln >> Marathon und Ultraläufe >> Deutschland >> Windhagen-Marathon >> Artikel 04.02.2009

35.000 Schritte, 4 Liter Schweiß, 3.000 kcal und 33.000 Herzschläge: 42,195 km können verdammt lang sein! Mit einer guten Vorbereitung schafft man die Strecke unter vier Stunden, optimiert der Läufer seine Trainingssteuerung sind Zeiten unter drei Stunden möglich, professionelle Athleten kratzen bereits beim flachen Stadtmarathon an der Zwei-Stunden-Marke. Unser Sieger in 2008 kommt von der Polizei in Linz, heißt Thorsten Krebs und erzielte mit einer Zeit von 2:52:45 einen neuen Streckenrekord im Landschaftsmarathon und bewältige dabei 523 Höhenmeter.
 
Klappe die Dritte: Bei hoffentlich angenehmen Temperaturen stellen sich in diesem Jahr wieder viele Teilnehmer den sportlichen Herausforderungen der Laufveranstaltung „Running-for-Children“ in Windhagen. Schüler und Bambini laufen wie gehabt ihre Runden über 400 bzw. 1200 m im Stadion. Für die Kurz- und Langstreckler geht’s ab über Stock und Stein in den rheinischen Westerwald.
 
9 Uhr - wichtigster Termin am Sonntag, 24. Mai für die Starter in der Disziplin Marathon und Halbmarathon! Es folgen um 9:30 Uhr die 10 km und 5 km Läufer, Walker sowie Nordic Walker. Georg „Schorsch“ Hackl hat wieder die Schirmherrschaft übernommen und wenn der Herrgott es will, spielt auch das Wetter wieder mit.

Wir vom Lauftreff Windhagen und unsere zahlreichen Helfer bereiten das dritte große Sportereignis in gewohnter Weise vor. Unser Ziel ist es, den Athleten die besten Start- und Streckenbedingungen sowie eine reibungslose Ablauforganisation zu ermöglichen. Reichlich Parkplätze, Umkleideräume und Duschen stehen den Teilnehmern im Sportzentrum und Forum zur Verfügung.
 
Ab 3. März bietet der Lauftreff Windhagen einen Vorbereitungs-Laufkurs an mit dem Ziel der Teilnahme am Mini-Marathon oder dem 5 km Jedermannlauf. Die „Neulinge“ trainieren auf der 400 m Bahn im Stadion dienstags und donnerstags jeweils um 19:00 Uhr, weitere Anmeldungen bitte an unseren Lauftreffleiter Herbert Hülder unter 02645 8436.
 
Unter www.windhagen-marathon.de gibt’s mehr Informationen zum Lauf-, Nordic- und Walking-Angebot über die 400 m, 1200 m, 5000 m, 10000 m, 21 km sowie 42 km Distanzen. Internet-Anmeldungen sind bis zum 20. Mai möglich.
 
„Running-for-Children“ Windhagen-Marathon ist eine Benefizveranstaltung. Der Erlös der Sportveranstaltung hilft Kindern in Asien und Südamerika. „Running-for-Children“ spendet zugunsten der Aktionsgruppe „Kinder in Not“ e.V

 
Flyer: Bitte mit der Maus auf die jeweiligen Grafiken klicken ...
 



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Autor und Copyright: Dr. Günter G. Soost für Laufen-in-Koeln