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14,5 Kilometer rund um die Glessener Höhe |
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Die künstlich angelegte "Glessener Höhe" erreicht bis zu 204 Meter über NN. Von hier aus hat man einen gigantischen Blick in die Ferne. |
Hier muss man mal gelaufen sein - es lohnt sich nicht nur für die Fitness. Zur Belohnung eröffnet sich am höchsten Punkt, neben dem Gipfelkreuz, ein atemberaubender Blick in die Ferne. Die "Glessener Höhe" liegt etwa 15 Kilometer westlich von Köln und stellt ein ideales Trainingsgebiet im nahegelegenen Rhein-Erft-Kreis dar. Mit seiner höchsten Erhebung des Kreises von 204 Metern über dem Meeresspiegel bietet es gute Möglichkeiten auf langgezogenen Anstiegen seine Ausdauer zu trainieren. Die künstlich errichtete Anhöhe entstand durch das Aufschütten von Abraum aus den angrenzenden Braunkohlegruben.
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| In der Ferne sieht man von der Höhe aus im grauen Schleier den Fernsehturm und den Kölner Dom | Wer kräftige Beine hat, kann auch an zwei Stellen über die Treppe die Höhen laufend erklimmen. |
Auf der Glessener Höhe verlaufen zahlreiche Wander-, Rad- und Reitwege, die auf mehreren aufgestellten Informationstafeln verzeichnet sind. Die Flächen werden landwirtschaftlich genutzt, die Hänge sind mit Mischwald aufgeforstet. Im Osten der Glessener Höhe, am höchsten Punkt, befindet sich das 1987 erstmals aufgestellte und 1999 wiedererrichtete „Gipfelkreuz”, ein schlicht ausgeführtes imprägniertes Holzkreuz. Die danebenstehende Holzbank lädt zum Verweilen nach dem steilen Treppenanstieg davor ein. Von dort eröffnet sich ein weites Panorama-Blickfeld vom Düsseldorfer Fernsehturm über die Kölner Bucht, besonders das Stadtbild Kölns, im Hintergrund das Bergische Land, südlich anschließend Siebengebirge mit Drachenfels, Petersberg und Großer Ölberg. Am nordwestlichen Aussichtspunkt sieht man die Sophienhöhe und bei hinreichender Fernsicht die Eifel.
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Im folgenden sei eine 14,5km lange Laufstrecke vorgestellt. Sie misst insgesamt 110 Höhenmeter, wobei sich die langen Anstiege als recht moderat darstellen. Gestartet wird am Parkplatz "Aachener Straße". Nach 2,5 Kilometern startet die eigentliche Umrundung der Erhebung, wobei sie ab Kilometer 7 dann erklommen wird. Nach fast 10,9 Kilometern hat man das Gipfelkreuz erreicht, dem höchsten Punkt. Von dort aus geht es über eine Treffe steil abwärts und wieder zurück zum Ausgangspunkt.
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln