Laufen-in-Koeln >> Marathon und Ultraläufe >> Deutschland >> Metro Group Marathon Düsseldorf >> Artikel 08.04.2010

Pünktlich zum MetroGroup Marathon Düsseldorf 2010 ist sie wieder da, frisch überarbeitet, die persönliche Marschtabelle von Laufen-in-Koeln. Nach Eingabe der angepeilten Zielzeit errechnet Ihnen das System eine persönliche Marschtabelle aus, mit Angabe für jeden Kilometer und dessen Straßennamen. Drucken Sie diese aus und geben Sie sie Ihren Freunden und Bekannten. Somit sind sie rechtzeitig an der Strecke, zur rechten Zeit, um Sie beim Vorbeilaufen anzufeuern und zuzujubeln.

Als besonderes Feature kann man sich alternativ auch den kompletten Streckenverlauf berechnen lassen. Hier wird jede Straße aufgelistet durch die Sie laufen werden und die Zeit, wann Sie dort ankommen.

Wer noch nie einen Marathon gelaufen ist, kann sich im Vorfeld mittels bekannten Referenzstrecken eine wahrscheinliche Marathonzeit errechnen lassen, bevor die eigentliche Tempotabelle berechnet wird.
 
Das System beruht darauf, dass Sie die Strecke im gleichmäßigen Tempo zurücklegen.
 
 
  

Marschtabelle berechnen ...

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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln