Laufen-in-Koeln >> Rund um's Laufen >> Events und Veranstaltungen >> Artikel 03.02.2012

Mit einer Anti-Entzündungsernährung gegen die Volkskrankheit 
 
Dr. Wolfgang Feil, mehrfacher Buchautor und Leiter der Forschungsgruppe Dr. Feil gibt in einem Vortrag Anleitungen, wie man der Arthrose vorbeugt und Schmerzen lindert
Schmerzen in den Fingern und in den Kniegelenken gestalten alltägliche Dinge zur ständigen Herausforderung. Der Grund dafür ist häufig ein Abbau des Gelenkknorpels mit einer daraus entstehenden Gelenksentzündung, Arthrose genannt.

In der Deutschen Sporthochschule Köln - Hörsaal 1
(Am Sportpark Müngersdorf 6)
hält am Mittwoch, den 22. Februar 2012 um 17 Uhr,
Dr. Wolfgang Feil seinen Vortrag über „Neue Wege bei Arthrose“.
 
Der Eintritt beträgt 7 Euro.
 
Dr. Wolfgang Feil ist einer der führenden Vitalstoffexperten in Deutschland. Dr. Feil und der Forschungsgruppe ist es ein Anliegen, dass Menschen eine hohe Lebensqualität bei guter Gesundheit erlangen. Dies erfolgt über Eigenverantwortung.
 
Dr. Wolfgang Feil, Biologe und Sportwissenschaftler, gilt als einer der führenden Nährstoffspezialisten in Deutschland und hat sich besonders auf den Gebieten der natürlichen Schmerzsenkung und Knorpelregeneration einen Namen gemacht. Dabei ist ein Schwerpunkt seiner Arbeit Arthrose und deren Vorbeugen, aber auch Schmerzlinderung. Zusammen mit Professor Dr. Wessinghage, Facharzt für Orthopädie, Physikalische und Rehabilitative Medizin, verfasste er den Bestseller „Body-Coach - Mach das Beste aus Dir“. Es dient als Grundlage des Vortrags.
 
Der Vortrag richtet sich an Patienten, bei denen bereits eine Arthrose diagnostiziert wurde oder an Menschen mit einem erhöhten Arthrose-Risiko. Was sind eigentlich Knorpelnährstoffe? Worin sind sie enthalten? Und wie viel muss man davon zu sich nehmen, damit die Beschwerden einer Arthrose gelindert werden oder sie bei gefährdeten Patienten erst gar nicht entstehen. Darüber hinaus erfahren Betroffene, was eine Anti-Entzündungsernährung ist und welche Rolle dabei Brokkoli, Zwiebel und Meerrettich spielen. Die entzündungshemmende Ernährung hilft auch bei Rheuma.
 
Genauso wichtig wie die entsprechende Ernährung ist Bewegung. Anhand von Studien gibt Dr. Wolfgang Feil Anleitungen für die optimale Bewegung bei Arthrose.
 



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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln