Damit der
Martinslauf nicht zur Qual wird
Eine Infoveranstaltung nicht nur
für Laufanfänger
Frechen/Erftkreis. Jahr fĂĽr
Jahr warten die Feurigen Amtsfööss mit neuen Aktivitäten rund um
ihren Frechener Martinslauf auf. „Am 22. Juni startet unser
Partner Pro Medik ein knapp fĂĽnfmonatiges Vorbereitungsprogramm
für den Frechener Martinslauf am 7. November“, freut sich
Organisationsleiter Dieter Hoffmann ĂĽber ein neues, insbesondere
für vereinsfreie Läufer interessante Angebot.
Â
Unter dem Titel „Quälst Du Dich noch oder läufst Du schon“ hat
Pro Medik-Geschäftsführer Dieter Pauwels, selbst Läufer und
Triathlet, ein umfassendes Programm zum Thema Laufen
zusammengestellt.
Â
Tipps zur Trainingsplanung und Trainingssteuerung gibt es von
der Diplom-Sportlehrerin Andrea Radley, Pro Medik. Ăśber das
kardiovaskuläre System informieren die Brühler Fachärzte für
Innere Medizin und Kardiologie Dr. Hurtado, Dr. Diefenbach und
Dr. Mohr.
Â
Ein praktischen Einblick in den Innenleben eines Läufers gibt es
von „Mr. Eifelmarathon“ Helmut Peters. An die Praxis schließt
sich die Wissenschaft mit H. Letzel von Pro Medik mit
„Psychologische Aspekte beim Laufen“ an.
Â
Ăśber
Fußstellung, Korrekturmöglichkeiten und Einlagen informiert H.
Worms von OrthosAktiv, HĂĽrth, einem fĂĽhrenden Unternehmen fĂĽr
Orthopädietechnik. Dass ausgelatschte Tennisschuhe und das gute
alte Baumwoll-T-Shirt nicht mehr dem heutigen Stand von
Ausdauersportarten entsprechen, weiĂź mittlerweile jeder, aber
wie finde ich „meinen Laufschuh“ und welche Textilien sind nicht
nur chic, sondern auch tatsächlich funktionsgerecht? Petra
Knapik von Runners Point hört diese Fragen täglich in der
Rheincenter-Filiale und wird den Anfängern für die anstehenden
Käufe einen kleinen Wegweiser geben.
Der
Infoabend findet am Dienstag, 22. Juni 2004, 18.30 Uhr, bei
pro medik Reha + Prävention in 50354 Hürth,
KrankenhausstraĂźe 38-40, statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Es
ist jedoch eine Anmeldung unter Tel. 02233 – 39 69 0 oder Fax
02233 – 39 69 69, erforderlich.
