09.02.2015  

Manuel Andrack

Bergische 100: Viele Sehenswürdigkeiten und Natur pur entlang der Strecken   Entlang der 100km oder 50km langen Wanderstrecke durch das Bergische Land werden spannende Ereignisse und Besonderheiten für Spaß und Unterhaltung sorgen. Dorffeste, Mitternachtsfeuer, Aktivitäten verschiedener Vereine, und Abenteuer, die zum Mitmachen einladen, sowie ein umfangreiches Eventprogramm mit musikalischer Unterhaltung im Start-und Zielbereich sollen die Teilnehmer staunen lassen. Insbesondere die Städte Bergisch Gladbach, Wermelskirchen und die Gemeinden Kürten und Odenthal sind zentral in den Wanderevent eingebunden. Der Startbereich für die Bergische 100 und die Bergische 50 befindet sich auf dem Marktplatz im Stadtkern von Bergisch Gladbach, direkt vor dem historischen Rathaus.   Von dort aus geht es auf eine Strecke durch Bergisch Gladbach und die umliegende Region, vorbei an vielen Sehenswürdigkeiten und touristischen Highlights, durch viele kleine Dörfer und die wunderschöne Natur des Bergischen Landes.   Wer sich bis zum 31. März 2015 für die Bergische 100 anmeldet, zahlt für seinen Start 58,- Euro.   Das Mindestalter beträgt 18 Jahre.   Über die Bergische 50 kostet eine Teilnahme bis zum 31.3.2015 42,- Euro, ein Start ist auf dieser Distanz ab 16 Jahren möglich.   Ein Start mit der Staffel kostet bis zum 31. März 2015 150,- Euro. Auch Hunde können mitgeführt werden - kostenlos und inklusive Verpflegung.

Wanderpapst Manuel Andrack wird Markengesicht der "Bergischen 100" und sieht große Chance für neuen Wanderevent vor den Toren Kölns - Teilnehmer können ab sofort Angebot eines "100-Tage-Programms" für optimale Vorbereitung nutzen
 
Nicht nur in Fachkreisen ist er bekannt als "Der Wanderexperte" und als "Der Deutsche Wanderpapst", der neben diversen Büchern über das Wandern auch zahlreiche Wanderartikel in Zeitschriften und Magazinen geschrieben hat und schreibt. Die Rede ist von Manuel Andrack, der für Deutschlands neuen Wanderevent, die "Bergische 100", ab sofort das Markengesicht ist. Innerhalb der ersten vier Wochen haben sich bereits über 100 Wanderer für die verschiedenen Wettbewerbe angemeldet. "Die Bergische 100 ist mit den zahlreichen Angeboten und den verschiedenen Streckenlängen zwischen 25, 50 und 100 Kilometern eine tolle Möglichkeit, das Wandern mit vielen Gleichgesinnten zu erleben. Das Bergische Land ist für eine solche Veranstaltung geradezu prädestiniert. Wer das Wandern liebt, der sollte am 22. und 23. August nicht fehlen", sagt Manuel Andrack über den Wanderevent durch die Städte und Gemeinden von Bergisch Gladbach, Kürten, Odenthal und Wermelskirchen. "Wandern kann unglaublich entspannend aber auch sehr unterhaltsam sein. Die Abwechslung von Natur, guten Gesprächen, dann wiederum Stille und Kulturverbundenheit, Geselligkeit und Freude, das macht das Wandern aus. All das wird man bei der Bergischen 100 finden", so Andrack weiter, der an den Erfolg der Veranstaltung glaubt: "Wandern ist in, und Wanderevents sind auf dem Vormarsch, denn die Menschen verspüren wieder größere Sehnsucht nach der Bewegung im Freien und der Natur, die sie umgibt".
 
Bereits vor zehn Jahren schrieb er sein erstes Buch "Du musst wandern" und es gibt seither nur noch wenige Tage in seinem Leben, wo Andrack nicht "Ohne Stock und Hut im deutschen Mittelgebirge" oder auf den zahlreichen Steigen unterwegs ist. Stets sind ihm seine Bewunderer und Fans auf der Spur und eifern ihm nach. Laut einer repräsentativen Umfrage gehen knapp 40 Millionen Deutsche aktiv wandern. "Wer einmal in der Natur gewandert ist, kommt davon nicht mehr los. Umso besser, wenn dann im Rahmen einer Veranstaltung noch ein so abwechslungsreiches Rahmenprogramm und einmaliges Leistungspaket geboten wird", so der 49jährige, der vielen auch aus dem TV bekannt ist.
 
Was das Wanderherz auch begehrt:
Einmaliges Leistungspaket sorgt für einen "Rundum-Sorglos-Wandertag"
 
Den Wanderern wird bei der Bergischen 100 in der Tat ein höchst umfangreiches Leitungspaket geboten, sowohl auf der vollen Distanz über 100km (in maximal 24 Stunden zu bewältigen), als auch auf der 50km Strecke (in maximal 12 Stunden zu bewältigen) und bei den Staffelwettbewerben. Alle Teilnehmer erhalten unter anderem einen Wanderpass, der das Zeitmessverfahren beinhaltet, eine Wanderkarte, einen Regenponcho, eine Trinkflasche, ein Energie-Starter-Paket, ein Notfallpaket und Erfrischungstücher. Ab Kilometer zehn sind circa alle fünf Kilometer Verpflegungsstationen mit variierendem Angebote aufgebaut. Dazu zählen warme Mahlzeiten, belegte Brötchen, kalte und warme Getränke wie auch Obst und Vieles mehr. "Ein kühles Kölsch darf nach der Wanderung natürlich auch nicht fehlen", weiß Manuel Andrack zu berichten.

Teilnehmer können 100-Tage-Programm zur optimalen Vorbereitung nutzen
 
Die Linzenich-Fitnessgruppe, Partner der Bergischen 100, bietet ab sofort allen Interessierten eine 100-tägige Unterstützung bei der optimalen Vorbereitung für die sportliche Herausforderung an. Neben einem Einführungstag, einem ausführlichen Gesundheits- und Fitnesscheck, einem 100-Tage-Trainingsplan und Funktionsshirt, umfasst das professionelle Angebot (99,- Euro pro Person) auch die Teilnahme am Gruppentraining, eine Ausstattungs- und Ernährungsberatung sowie ausgearbeitete Trainingspläne inklusive toller Wanderrouten im Bergischen Land. "Wir möchten mit dem 100-Tage-Programm möglichst viele Menschen erreichen, die Freude am Wandern haben und sich optimal auf die Bergische 100 oder Bergischen 50 vorbreiten möchten", erklärt Firmeninhaber und Kabarettist Ferdinand Linzenich. Auch für Firmen gibt es besondere Angebotspakete, die man unter www.bergische100.de einsehen kann.
 
 

Manuel Andrack: www.manuel-andrack.de   Die Bergische 100: www.bergische100.de

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Autor und Copyright: Kai Meesters für Laufen-in-Koeln

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