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Erstmals unter 9 min: Sebastian Müller läuft in Köln neue PB |
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Erstmals unter 9 min: Sebastian Müller läuft in Köln neue PB
"Eine 66er" rief Refraths Trainer Jochen Baumhof 300 m seinem Schützling
Sebastian Müller 300 m vor dem Ziel zu. Da wusste der Euskirchener, dass er noch
ein Schüppchen in der letzten Runde drauflegen musste. Und er schafft die
erhoffte Zielzeit ganz knapp: mit 8:59,87 min blieb der 30jährige erstmals unter
9 min über 3000 m und holte den Tagessieger Lucas Hemkes vom Ausrichter TuS Köln
rrh. mit seinem fulminanten Endspurt fast noch ein. Somit sind mit André Rinke
(8:47) und Torben Kirchner (8:58) bereits drei Läufer vom TV Refrath running
team unter 9 min in diesem Jahr geblieben. Rinke und Müller stehen an diesem
Freitag beim Internationalen Meeting des LAZ Rhede erneut über 3000 m am Start.
Ebenfalls in starker Form präsentierte sich Heiko Wilmes. Der M45-Läufer
verbesserte sich auf 10:07,44 Minuten.
Kalle König unter 30 s über 200 m
Als Vorbereitung für die Deutschen Seniorenmeisterschaften startete Karl-Heinz
König innerhalb von nur 20 Minuten über 200 und 400 m. Mit 29,33 s blieb der
67jährige Seniorenläufe seit langem wieder unter 30 Sekunden. Das gleich
anschließend noch 66,06 s über 400 m im Alleingang rannte, bestätigt seine
glänzende Form. Auch Karin Meuser stellte sich dem Doppelpack mit Erfolg, aber
über 400 und 800 m: 72,20 s und 2:43,47 min.
Joachim Uebele stand gleich drei Mal am Start und verbesserte seine
Jahresbestzeiten:
100 m 14,09 s, 200 m in 28,80 s und 400 m in 71,36 s. Neue Bestzeit mit
DM-Quali in der M60 lief Martin Groos. Der Läufer vom TV Refrath schaffte das
Kunststück, die 800 m nach genau 2:40,00 min zu finishen.
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Autor und Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-in-Koeln
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