David Ranftler gewinnt in Hamburg Auftakt der Winterlaufserie
Der 26jährige David Ranftler
vom TV Refrath running team trainiert derzeit während seiner Masterarbeit in
Hamburg. Dort nutzte er den Auftakt der Bramberger Winterlaufserie über 10,1 km
zu einem Formtest aus vollem Aufbautraining. Als Gesamtsieger lief er nach 34:01
min vor Simon Müller aus Lübeck ins Ziel. Es läuft derzeit ziemlich gut und bin
mit meinem Trainingswettkampf ganz zufrieden, funkte der Student seinem Trainer
in die Heimat.
Simon Dahl beim Sevenheuvelloop im Weltklassefeld Das erlesene Feld über 15
km Lauf im grenznahen Nijmegen war wie immer gespickt mit Topathleten aus der
ganzen Welt. Vor allem die Ostafrikaner laufen beim Sevenheulenloop jedes Jahr
Weltklassezeiten. Nur knapp über dem Weltrekord blieb Joshua Cheptegei aus
Uganda. Er gewann in 42:08 min vor zwei Läufern aus Eritrea. Der Bergisch
Gladbacher Simon Dahl kennt diese großartig organisierte Veranstaltung. Diesmal
nutzte er ihn ebenfalls als Formtest und lief nach 52:06 min als 76. von
insgesamt 25000 ! Teilnehmern bei böigen Winden ins Ziel.
Maraton Valencia Beate Gebehart läuft sub 4
Bei traumhaftem Wetter liefen
Beate und Achim Gebehart im spanischen Valencia ihren Herbstmarathon. Ihr Ziel
war nicht nur den 42195 Meter langen Weg zu schaffen, sondern die Marke von vier
Stunden zu unterbieten. Das gelang der W55-Läuferin denn auch deutlich: nach
3:51:46 std. war ihr Strahlen trotz großer Müdigkeit in den Beinen nicht zu
übersehen. Mission erfüllt.
__________________________________
Autor und Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-in-Koeln