03.01.2017  

 
 

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-	Die Einteilung der Altersklassen gilt nach der Leichtathletikordnung (DLO) § 3 sowie IWR (bei Senioren und Senorinnen - ab M30/W30 5-Jahreswertung. Maßgebend für die Zugehörigkeit zu einer Altersklasse ist das Geburtsjahr.
-	Nach den Bestimmungen der VAO § 4 richtet sich die maximale Wettkampfdistanz an der Altersklasse. Ein Schüler der Altersklasse M/W 12 darf somit maximal 5km zurücklegen. Ab der Altersklasse Junioren U23 gibt es keine Begrenzung.
-	Zu beachten sind aber auch die Mindestdistanzen im Kinderbereich. So müssen Kinder der Altersklasse U10 mindestens 1 Kilometer, aber nicht mehr als 4,3 Kilometer laufen.

 
 

Klasse	AK	Straße	Cross/Wald	Berg	Geburtsjahr			Alter
Bambini		0,4-0,8 km		-	2014	-	u.j.	5	-	u.j.
Kinder (männlich) U8	MKU8	0,5-2 km	1 km	-	2018		u.j.	7.	-	u.j
Kinder (männlich) U10	MKU10	1-4,2 km	1,5 km	-	2017	-	2016	8	-	9
Kinder (männlich) U12	MKU12	2-5 km	2 km	-	2015	-	2014	10	-	11
Kinder (männlich) U14	MKU14	7,5 km	4 km	-	2013	-	2012	12	-	13
Männliche Jugend U16	MJU16	10 km	5 km	10 km	2011	-	2010	14	-	15
Männliche Jugend U18	MJU18	25 km	8 km	15 km	2009	-	2008	16	-	17
Männliche Jugend U20	MJU20	Marathon	10 km	15 km	2007	-	2006	18	-	19
Männliche Jugend U23	MU23	100 km	beliebig	beliebig	2005	-	2003	20	-	22
Männer	M	100 km	beliebig	beliebig	2005	-	1996	20	-	29
Senioren	M30	100 km	beliebig	beliebig	1995	-	1991	30	-	34
Senioren	M35	100 km	beliebig	beliebig	1990	-	1986	35	-	39
Senioren	M40	100 km	beliebig	beliebig	1985	-	1981	40	-	44
Senioren	M45	100 km	beliebig	beliebig	1980	-	1976	45	-	49
Senioren	M50	100 km	beliebig	beliebig	1975	-	1971	50	-	54
Senioren	M55	100 km	beliebig	beliebig	1970	-	1966	55	-	59
Senioren	M60	100 km	beliebig	beliebig	1965	-	1961	60	-	64
Senioren	M65	100 km	beliebig	beliebig	1960	-	1956	65	-	69
Senioren	M70	100 km	beliebig	beliebig	1955	-	1951	70	-	74
Senioren	M75	100 km	beliebig	beliebig	1950	-	1946	75	-	79
Senioren	M80	100 km	beliebig	beliebig	1945	-	1941	80	-	u.ä.
Klasse	AK	Straße	Cross/Wald	Berg	Geburtsjahr			Alter
Bambini		0,4-0,8 km		-	2014	-	u.j.	5	-	u.j.
Kinder (weiblich) U8	MKU8	0,5-2 km	1 km	-	2018		u.j.	7.	-	u.j
Kinder (weiblich) U10	MKU10	1-4,2 km	1,5 km	-	2017	-	2016	8	-	9
Kinder (weiblich) U12	MKU12	2-5 km	2 km	-	2015	-	2014	10	-	11
Kinder (weiblich) U14	MKU14	7,5 km	4 km	-	2013	-	2012	12	-	13
Weibliche Jugend U16	MJU16	10 km	5 km	10 km	2011	-	2010	14	-	15
Weibliche Jugend U18	MJU18	25 km	8 km	15 km	2009	-	2008	16	-	17
Weibliche Jugend U20	MJU20	Marathon	10 km	15 km	2007	-	2006	18	-	19
Weibliche Jugend U23	MU23	100 km	beliebig	beliebig	2005	-	2003	20	-	22
Frauen	M	100 km	beliebig	beliebig	2005	-	1996	20	-	29
Seniorinnen	M30	100 km	beliebig	beliebig	1995	-	1991	30	-	34
Seniorinnen	M35	100 km	beliebig	beliebig	1990	-	1986	35	-	39
Seniorinnen	M40	100 km	beliebig	beliebig	1985	-	1981	40	-	44
Seniorinnen	M45	100 km	beliebig	beliebig	1980	-	1976	45	-	49
Seniorinnen	M50	100 km	beliebig	beliebig	1975	-	1971	50	-	54
Seniorinnen	M55	100 km	beliebig	beliebig	1970	-	1966	55	-	59
Seniorinnen	M60	100 km	beliebig	beliebig	1965	-	1961	60	-	64
Seniorinnen	M65	100 km	beliebig	beliebig	1960	-	1956	65	-	69
Seniorinnen	M70	100 km	beliebig	beliebig	1955	-	1951	70	-	74
Seniorinnen	M75	100 km	beliebig	beliebig	1950	-	1946	75	-	79
Seniorinnen	M80	100 km	beliebig	beliebig	1945	-	1941	80	-	u.ä.

 

Anmerkung Wertungsweise:
 

-	In der U12 und U10 können die Laufleistungen getrennt nach Jahrgang und Geschlecht ermittelt und gewertet werden.
-	In der Altersklasse U8 und "Bambini" lautet das Motto für diese Schnupperläufe "Dabei sein ist alles", so dass auf die Ermittlung von Laufzeiten verzichtet werden soll.   Als Anerkennung und zur Motivationssteigerung soll jedes teilnehmende Kind eine Urkunde erhalten.

 
 
Allgemeine Empfehlungen für "Kinderläufe"
 

-	Bambini-Läufe (für 5-jährige und jünger): Streckenlängen zwischen 0,4 und 0,8km.
-	Empfehlungen bei reinen Kinderläufen:   Altersklassen/ Untergrenze DLV-Empfehlung zulässige Laufstrecke   Obergrenze Obergrenze U12 (11/10) 2,0 km 4,2 km 5,0 km U10 (9/8) 1,0 km 2,0 km 4,2 km U8 (7/6) 0,5 km 1,0 km 2,0 km

 
Anmerkung: Angaben ohne Gewähr



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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln

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