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Tipp: Heute (7.6.2019) offenes Treppentraining im KölnTurm
 
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07.06.2019 

 

 
Kannst Du auch "Rauf"?

 
Geradeaus kann jeder, aber hoch? Also, so richtig hoch, mehrere Etagen! Z.B. 39 Etagen mit 714 Stufen. Das bietet der K√∂lnTum. Zugegeben, wenn man unten vor dem Geb√§ude steht und hinauf schaut, sieht das ziemlich Furcht einfl√∂√üend aus. Das erkl√§rt zumindest, warum bei einer normalen Laufveranstaltung mehr Teilnehmer am Start sind, als beim j√§hrlichen Treppenlauf in diesem Geb√§ude. Doch wer es erst einmal ausprobiert hat, wird √ľberrascht sein. Zwar wird beim Hinaufstieg einiges abverlangt, aber aufgrund der kurzen Streckenzeit, ist es nicht so schlimm, wie viele L√§uferinnen und L√§ufer vielleicht meinen.
 
Daher bietet der Veranstalter im Vorlauf zu seinem "KölnTurm Treppenlauf" am 4. August 2019 zwei Mal ein offenes Training an. In der Zeit kann man das einfach mal ausprobieren und 714 Stufen auf sich wirken lassen - oder direkt ins vorbereitende Training einsteigen.


Aktuelle Termine f√ľr offenen Training:
 
- Freitag, 7. Juni, 16:00 - 18:00 Uhr
- Samstag, 6. Juli, 10:00 - 12:00 Uhr
 
Innerhalb dieser Zeitfenster hat man die Möglichkeit, beliebig oft die 39 Etagen hoch zu laufen. Runter geht's mit dem Fahrstuhl.


Laufen-in-Koeln nahm letztes Jahr an dem Training teil.
Anbei ein paar Eindr√ľcke davon - mit komplettem Streckenfilm der 39 Stockwerke:
 


 
 
 
    www.koelner-treppenlauf.de




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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln