Vormerken oder gleich anmelden:
der 34. Refrather Herbstlauf startet am 20.10.
DLV-vermessen: Halbmarathon 10 km 5 km ihr habt die Wahl
Am zweiten Sonntag der Herbstferien richtet das TV Refrath running team am 20.
Oktober den Traditionslauf im herbstlichen Königsforst mit viel Liebe von Läufer
für Läufer aus. Kein Hüttenzauber, keine Animation oder laute Beschallung. Eine
wohltuende Abwechslung zu den zahlreichen Stadtläufen zeichnet diesen Waldlauf
in seiner Ursprünglichkeit aus. Auf breiten und wetterfesten Naturwegen vor den
Toren Kölns heißt es einfach den die Herbst genießen. Die goldene Oktobersonne
lässt sich nach dem Regentag im Vorjahr hoffentlich wieder blicken.
TVR-Organisationsleiter Jochen Baumhof hat sie auf jeden Fall bestellt.
Start und Ziel befinden sich an der Schutzhütte Am dicken Stock in der Nähe
der Lützerathstraße auf Kölner Gebiet. Mit dem Auto ist man flott über die A4
oder A3 an der langen Straße zwischen Köln-Rath und Bergisch Gladbach-Refrath.
Alternativ bietet sich die KVB-Linie 1 bis Refrath an.
Seit 1986 werden drei Distanzen
angeboten: 5 km (Start 10.00 h) und 10 km (10.50 h) sind gut zu laufende
Wendepunktstrecken, der Halbmarathon (12.10 h) ist ein 3-Rundenkurs mit drei
Verpflegungspunkten. Der Lauf ist beim Landesverband angemeldet, alle Strecken
DLV vermessen und kilometriert und alle Ergebnisse Bestenlisten fähig. Für alle
Läufe gibt es eine professionelle Zeitnahme von cologne timing mit Brutto- und
Nettozeit mit Live-Ergebnisdienst ! Eine schnelle Siegerehrung, frischen Kaffee
und selbstgebackene Kuchen in der Schutzhütte, Umkleidezelt, mobile Toiletten
und eine tolle Stimmung prägen den Refrather Herbstlauf seit vielen Jahren. Das
TVR running team freut sich wieder auf rund 800 Ausdauersportler aus ganz NRW.
Streckenpläne, Anreise, alle weiteren Infos und die online-Anmeldung findet
man auf der aktualisierten Veranstaltungs-Webseite
