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Einladung zum Königsforst-Marathon-Trainingslauf am 16.02.2020 |
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Einladung zum
Königsforst-Marathon-Trainingslauf
2. meet & run am So 16.02.2020 in Bensberg - Start 10 Uhr
Gut gelaunt trafen sich beim
ersten Trainingslauf 2020 rund 80 Läufer Anfang Januar. In diesem Jahr gibt es
erstmals noch einen 2. Termin: kommenden Sonntag, 10 Uhr - Start vor dem
Albertus-Magnus-Gymnasium in Bensberg, Kaule 3-15.
In fünf Gruppen werden wieder
erfahrene Langstreckler vom TV Refrath die Gruppen als Guides im 4:30er bis
6:30er Tempo anführen. Trainieren, Strecke kennen lernen, Spaß haben und sich
nach 21 km belohnen lassen. Denn auch diesmal wird ein kleines Buffet mit einer
Getränkeauswahl als Zielverpflegung angeboten ? und das alles ?ummesüns? ? !
Die neue Finisher Medaille und
das frisch gedruckte F-Shirt wird auch gezeigt, aber nur zum Anfassen.
"Hoffen wir, dass das Sturmtief
abgezogen ist und wir alle zusammen wieder Spaß haben. In diesem Sinne: RUN
GREEN - RUN HAPPY", so Organisationsleiter Jochen Baumhof.
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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