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Duisburg - Marathon-Special von BEWEG.DICH@HOME |
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Das Marathon-Special von BEWEG.DICH@HOME:
Sechs Stunden auf der Strecke und auf der Matte
Conny, Louisa und Bettina laden ein zum Fitnessmarathon. An dem Sonntag, an dem
eigentlich der 38. Rhein-Ruhr-Marathon ganz Duisburg zum Sportplatz gemacht
hätte, starten die drei Trainerinnen von BEWEG.DICH@HOME über die Plattform
www.ssb-live.de ihr Ausdauer-Special. Um 7:50 Uhr, kurz vor der geplanten
Startzeit des 22. Rhein-Ruhr-Inline-Marathons, geht es langsam los. Bis 14:10
Uhr (Zielschluss des Hauptlaufs) bringen Conny Zarth, Louisa Schüttke und
Bettina Twardy den gesamten Körper in Form. Aber auf der TV-Langstrecke geht
mehr als nur Bauch, Beine und Po.
Die Premiumpartner Sparkasse
Duisburg, Haniel, König Brauerei, Sinalco, Gebag, Stadtwerke, DuisburgKontor,
die Wirtschaftsbetriebe sowie Laufsport Bunert und Adidas unterstützen das
Special zum #RRM21AtHomeAgain. Moderiert wird der Live-Stream von Andreas Menz.
Der Mann am Mikro begeistert üblicherweise am Marathon-Tag in Duisburg die Fans
mit seinen kundigen ?Ansagen? zum Duisburg-Lauf.
Liveschalten zu Annika Vössing und Nikki Johnstone
Mit ihrem Special am Sonntag
wollen die drei Trainerinnen den #RRM21AtHomeAgain, die virtuelle Alternative
zum Rhein-Ruhr-Marathon, begleiten und unterstützen. Über 1.000 Läuferinnen und
Läufer sind am Wochenende auf der Strecke. Entsprechend stehen laufstarke Gäste
auf der Einladungsliste. Heinz Radomski, der bis vor wenigen Jahren mit seiner
Erfahrung aus über 100 Marathon-Läufen die ?Letzten ihrer Art? pünktlich zum
Zielschluss in die Arena führte, übernimmt dieses Mal das Warm-up. Pfarrer
Muthmann, sonst mit seiner Andacht vor dem ersten Start segensreich tätig,
vermittelt seelische Aufmunterung vor den körperlichen Herausforderungen.
Anstelle des Zielspurts beschert Conny Zarth zum Abschluss entspannende
Yoga-Übungen.
Zudem sind Live-Schaltungen zu
Spitzenläuferinnen wie Katharina Wehr, Annika Vössing, Nikki Johnstone und
Karsten Kruck geplant. Tipps zu einem optimalen Lauftraining und einer
erfolgreichen Wettkampf-Vorbereitung vermitteln die Sieggewohnten während der
Sendung von unterwegs und aus erster Hand. Eine besondere Überraschung haben
sich die TV-Marathonis für 11:45 Uhr in den Sendeplan geschrieben.
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Der genaue Sendeplan im Internet
Der genaue Ablauf der Sendung - wann wird welches Körperteil trainiert - lässt
sich auf der Webseite des Stadtsportbundes Duisburg
www.ssb-duisburg.de sowie
auf der Seite des Rhein-Ruhr-Marathons
www.rhein-ruhr-marathon.de nachlesen. |
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Autor und Copyright: Birgit Loch für Laufen-in-Koeln
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