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In 123 Tagen zum Halbmarathon
 
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06.05.2022 

 

 
In 123 Tagen zum Halbmarathon

 
Der Generali K├Âln Marathon sucht gemeinsam mit der K├Âlner Ausdauer- und Laufschule Probanden f├╝r eine Studie des Instituts f├╝r Herz-Kreislaufforschung an der Deutschen Sporthochschule K├Âln. Kr├Ânender Abschluss ist die Teilnahme am Halbmarathon am 2. Oktober in K├Âln.
 
Gesucht werden ausreichend gesunde Personen im Alter zwischen 40 und 65 Jahren, die in den letzten 6 Monaten w├Âchentlich nicht regelm├Ą├čig trainiert haben.
 
In einer umfangreichen gesundheits- und sportmedizinischen Untersuchung durch das Institut f├╝r Herz-Kreislaufforschung werden ein Ruhe- und Belastungs-EKG, ein Herz-Ultraschall, Blutuntersuchungen, eine Leistungsdiagnostik, sportmotorische Testungen durchgef├╝hrt. Zur Messung der maximalen Sauerstoffaufnahme kommt eine Weltneuheit zum Einsatz. Das Seismofiterm├Âglicht eine Bestimmung dieses Wertes ohne Blutentnahme.
 
Danach folgt die Vorbereitung auf den Halbmarathon durch die K├Âlner Ausdauer- und Laufschule auf Basis eines individuell angefertigten Trainingsplans mit w├Âchentlichen - von einem Ausdauercoach begleiteten - Training. Neben weiteren Tests werden Workshops und eine Wettkampfbetreuung am 2. Oktober 2022 angeboten.
 
Kick Off-Veranstaltung ist am 10. Mai 2022 um 18:30 Uhr im H├Ârsaal 3 der Deutschen Sporthochschule K├Âln.
 
Die Kosten f├╝r die Teilnahme und die zahlreichen darin enthaltenden Leistungen belaufen sich auf nur 199 Euro statt 1.000 Euro. Es werden auch Probanden f├╝r eine 2. Gruppe gesucht, bei denen nur die sportmotorischen Tests durchgef├╝hrt und das Seismofit eingesetzt wird. Hier bel├Ąuft sich der Preis auf 99 Euro statt 257 Euro.
 
 
    Weitere Informationen und Anmeldung über: info@koeln-marathon.de




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Autor und Copyright: Jan Broniecki f├╝r Laufen-in-Koeln
Foto: K├Âln-Marathon