29.04.2005  

Liebe Teilnehmerin,
lieber Teilnehmer,

wir freuen uns, dass Sie sich für eine Teilnahme am METRO Group Marathon Düsseldorf 2005 entschieden haben! Damit Sie den Wettkampf unbeschwert genießen können, haben wir hier alle wichtigen Informationen für Sie zusammen getragen.

Diese Hinweise werden Ihnen voraussichtlich nahezu alle Ihre Fragen beantworten. Sollten dennoch Unklarheiten bestehen, können Sie sich jederzeit unter der am Schluss abgedruckten Kontaktadresse an uns wenden.

Startunterlagen-Abholung
Ihre Startunterlagen können Sie an den folgenden Tagen in der Rheinterrasse (Joseph-Beuys-Ufer 33) abholen.

6. Mai 10:00 - 20:00 Uhr
7. Mai 10:00 - 20:00 Uhr
8. Mai 07:00 - 10:00 Uhr
 

Welcome-Party am 7. Mai 2005
Am Vorabend des Marathons findet eine große Welcome-Party mit attraktivem Bühnenprogramm, reichlich Essen (Pasta-Angebot) und Trinken statt. Einen Gutschein für eine Portion Pasta finden Sie bei den Startunterlagen.

Startnummer
Die Startnummer ist nicht übertragbar. Bitte tragen Sie diese unbedingt gut lesbar auf der Brust. Die Startnummer darf nicht verändert bzw. in irgendeiner Form verkleinert werden. Jede Änderung führt zur sofortigen Disqualifikation! Die Startnummer gilt am Tage der Veranstaltung gleichzeitig
auch auch als Fahrausweis im Gebiet der Rheinbahn.

Real-Time ChampionChip
Beim METRO Group Marathon Düsseldorf erfolgt die offizielle Zeitnahme ausschließlich mit dem Real-Time ChampionChip. Sollten Sie noch keinen eigenen Chip besitzen, wird Ihnen bei der Startunterlagen-Ausgabe ein Chip für die Veranstaltung gegen ein Pfandgeld in Höhe von EUR
32,- zugewiesen. (www.frielingsdorf-datenservice.de)

Bitte befestigen Sie den Chip an Ihrem Schnürsenkel. Um Ihre Nettozeit zu erhalten, müssen Sie über die Kontaktmatten laufen, die an Start und Ziel, sowie auf der Strecke ausgelegt sind.
Sie können den Chip am 8. Mai bis 17:00 Uhr im Zielbereich, in Nähe der Kleiderabgabe / -ausgabe wieder abgeben (bitte Beschilderung beachten) und erhalten EUR 25,- zurück. Wird der Chip bis dahin nicht zurückgegeben, gilt der Chip als gekauft und wir rechnen das Pfandgeld als Kaufpreis an. Eine Rücknahme des Leihchips nach der Veranstaltung wird vom Veranstalter ausgeschlossen.
Ohne ChampionChip ist eine Teilnahme nicht möglich!

Schwämme
Bei der Startunterlagen-Ausgabe erhalten Sie nur einen Schwamm, welcher sich in Ihrem Beutel befindet. Bitte vergessen Sie nicht, diesen zum Lauf mitzubringen. Weitere Schwämme können nicht ausgegeben werden, auch nicht auf der Strecke.

An allen Erfrischungsstellen und Verpflegungspunkten sind am Ende der Stände Wannen zum Befeuchten der Schwämme aufgestellt. Bitte entsorgen Sie Ihren Schwamm nach dem Lauf umweltfreundlich in die bereitstehenden Behälter.

Kleiderbeutel Ab- und Ausgabe 
Am 8. Mai können Sie Ihren Kleiderbeutel ab 8:00 Uhr im Nachzielbereich auf der unteren Rheinuferpromenade abgeben. Bei schlechtem Wetter ist die Sammelstelle automatisch überdacht. Sie erkennen die Kleiderbeutel-Sammelstelle leicht an der Beschilderung (siehe auch den Lageplan, den Sie bei Ihren Startunterlagen erhalten).

Verwenden Sie bitte keine anderen Behälter außer dieser Kleiderbeutel, der Ihre Startnummer trägt. Zum Aufbringen der Startnummer auf Ihren Beutel benutzen Sie bitte einen der wasserfesten Stifte, die bei der Teilnehmerbeutel-Ausgabe für Sie bereit liegen – zur Ihrer Sicherheit am besten gleich, nachdem Sie Ihre Startunterlagen erhalten haben. Vom Nachzielbereich zum Start sind es etwa 600 m in Richtung Norden auf der oberen Promenade am Rhein entlang.

Bitte packen Sie keine Wert- oder zerbrechlichen Gegenstände in den Kleiderbeutel und geben Sie diesen nur an der zentralen Sammelstelle ab. Der Veranstalter kann keine Haftung für Beschädigung oder Verlust übernehmen. Holen Sie Ihren Kleiderbeutel nach dem Lauf bitte im Nachzielbereich an der gleichen Stelle wieder ab.

Eigenverpflegung
Auf Wunsch können Sie Ihre individuelle Eigenverpflegung abgeben. Bitte liefern Sie dazu Ihre Behälter, die deutlich mit Ihrer Startnummer, einer individuellen Kennzeichnung und dem Verpflegungspunkt, an dem sie positioniert werden sollen - nicht Erfrischungsstellen - markiert sind, ausschließlich am Samstag bis 20:00 Uhr in der Rheinterrasse ab. Ihre Eigenverpflegung wird am Anfang der Verpflegungsstellen immer jeweils auf der rechten Seite für Sie bereit gestellt.

Hinweis: Bei einer möglicherweise hohen Anzahl von abgegebener Eigenverpflegung kann es dazu kommen, dass Sie Ihre eigene nicht sofort wieder finden. Die Abgabe von Eigenverpflegung ist nur für Marathonläuferinnen und -läufer möglich.

Anfahrt
Freie Fahrt mit Bus & Bahn
Am 8. Mai haben Sie als Teilnehmer für ihre An- und Abreise freie Fahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln in Düsseldorf und umliegenden Städten. Die Startnummer dient gleichzeitig als gültiger Fahrausweis in Düsseldorf, Duisburg, Ratingen, Heiligenhaus, Mettmann, Wülfrath, Erkrath,
Haan, Hilden, Düsseldorf Süd, Neuss, Kaarst und Meerbusch.

Mit dem Auto
Da in der Umgebung des Startbereichs nur begrenzt Parkmöglichkeiten gegeben sind (Anfahrt nur bis 8:00 Uhr vom Norden aus möglich), nutzen Sie am besten öffentliche Verkehrsmittel, die bis 8:00 Uhr nach ihrem regulären Plan fahren. Danach tritt bis zum Nachmittag ein Sonderfahrplan
der Rheinischen Bahngesellschaft in Kraft, den Sie unter der Telefon-Nr. 0180-350 4030 erfragen können. U-Bahnen sind davon nicht betroffen und verkehren nach regulärem Plan.
Haltestellen in Startnähe: Victoriaplatz oder Heinrich-Heine-Allee.

Weitere Informationen zur Anfahrt sowie interaktive Fahrpläne finden Sie hier (bitte anklicken).

Gebührenpflichtige Parkplätze (0,50 € pro Stunde oder 4,00 € pro Tag pauschal) stehen Ihnen im Startbereich (Anfahrtsskizze unter www.rheinterrasse-duesseldorf.de) oder im Parkhaus Rheinufertunnel (2,50 € pro Stunde) zur Verfügung. In den Rheinufertunnel fahren Sie bitte von Süden aus ein. Einfahrt nur bis 6:00 Uhr möglich!

Start
Die Startaufstellung erfolgt entsprechend der angegebenen Bestzeiten in vier Startblöcken, die farblich gekennzeichnet sind:

Rot (2:10 – 3:00 Std.)
Grün Staffeln
Blau (3:01 – 3:30 Std.)
Schwarz (3:31 – 4:00 Std.)
Weiß (ab 4:01 Std.)

Alle Erstmarathonis werden im hinteren Block platziert. Welchem Startblock Sie zugeteilt sind, können Sie an der Farbe erkennen, die Sie auf Ihrer Startnummer finden. Die Farbe zeigt Ihnen Ihren Startblock-Eingang. Ist kein farbiger Aufkleber vorhanden, starten Sie automatisch im weißen Block. Bitte folgen Sie den Anweisungen der Helfer, um einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.

Wir wären Ihnen sehr dankbar, wenn Sie mit darauf achten könnten, dass sich kein Teilnehmer ohne Startnummer unter die ordnungsgemäß gemeldeten Teilnehmer/innen schmuggelt.

Bitte kommen Sie früh genug zum Start, damit Sie entspannt und ohne Hektik Ihre optimale Leistung erbringen können. Nutzen Sie für einen unbeschwerten Lauf eine der zahlreichen Toiletten, welche im Startbereich aufgestellt sind (siehe Streckenplan, den Sie bei Ihren Startunterlagen finden).
 

Strecke
Die Laufstrecke ist ausschließlich die Fahrbahn. Bürgersteige gehören nicht mit dazu. Die Laufstrecke darf nur verlassen werden, um ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Auf der Strecke befinden sich einige Zeitmess-Kontrollmatten, die zum Nachweis eines korrekten Streckenverlaufs überlaufen werden müssen. Auch Video- und Foto-Kontrollpunkte sind auf der Strecke eingerichtet. Bitte achten Sie daher darauf, dass Ihre Startnummer während des gesamten
Laufs immer deutlich auf der Brust sichtbar ist. Das Hochklappen oder Wegknicken des Sponsors führt zur Disqualifikation!

Erfrischungs- und Verpflegungsstellen
An den Verpflegungsstellen befindet sich die Versorgung rechtsseitig. Alle 5 km finden Sie folgende Einrichtungen: medizinische Versorgung, WC und Erfrischungen in der Reihenfolge
- Eigenverpflegung
- Trinkwasser
- Elektrolytgetränke
- Bananen
- Wasserbehälter für Schwämme

Zusätzlich ab km 36: Coca-Cola

Außerdem sind ab Kilometer 5 alle 2,5 Kilometer zusätzliche Erfrischungsstellen eingerichtet. Hier wird Trinkwasser in Bechern gereicht und es stehen Wasserbehälter zum Eintauchen der Schwämme bereit.

Werfen Sie die leeren Trinkbecher bitte nur an den Straßenrand, um nachfolgende Läufer nicht zu behindern. Trinken Sie früh genug auch wenn Sie keinen Durst verspüren, am besten schon ab km 5 – besonders bei warmem Wetter!

Toiletten
Toiletten finden Sie an den ausgeschilderten Stellen im Startbereich, auf der Strecke jeweils immer hinter den Verpflegungspunkten und im Nachzielbereich. Eine behindertengerechte Toilette befindet sich im Startbereich ganz vorne.

Erste Hilfe
Sollten Sie medizinische Hilfe benötigen, laufen oder gehen Sie bis zur nächsten Versorgungsstelle weiter. In Notfällen wenden Sie sich bitte an einen der vielen Streckenposten oder an den Funksicherungsdienst. Diese sichern Ihnen eine schnelle ärztliche Versorgung (siehe Strecken-
Faltplan, den Sie bei Ihren Startunterlagen finden).

Wenn Sie abbrechen müssen, bringt Sie ein Bus der Rheinbahn am Ende des Läuferfeldes kostenlos zum Zielbereich auf der Unteren Rheinuferpromenade.

Ziel
Das Ziel befindet sich auf der Unteren Rheinuferpromenade und ist nur bis 16:30 Uhr geöffnet. Ihre Zeit wird elektronisch registriert, sobald Sie die Kontaktmatte auf der Ziellinie überlaufen.

Bleiben Sie bitte nicht auf der Ziellinie stehen, sondern gehen Sie bitte zügig weiter bis zum Ende des Zielbereichs. Dort erhalten Sie Ihre Finisher-Medaille und an der Kleiderausgabe können Sie Ihren Teilnehmerbeutel abholen.

Nachzielbereich
Im Nachzielbereich werden MAXIM-Getränke und -Riegel, Coca-Cola, Bier und Energy-Drinks gereicht, ebenso Bananen, Schokoriegel, Krapfen und Gebäck. Duschen bieten Erfrischung und in Whirlpools der Firma Suntec Wellness oder bei der Massage lassen sich die geschundenen Muskeln wieder auflockern. Alle genannten Bereiche sind ausgeschildert. Bitte vor Benutzung der Whirlpools
duschen! Holen Sie bitte vor dem Duschen Ihren Kleiderbeutel ab. Den erhalten Sie an der Kleiderausgabe gegen Vorlage Ihrer Startnummer bis 17:00 Uhr.

Anschließend verlassen Sie den Zielbereich bitte zügig in Richtung Burgplatz und Obere Rheinuferpromenade. Bitte verabreden Sie sich mit Verwandten, Freunden und Bekannten am Schlossturm auf dem Burgplatz.
 

Zentraler Infoterminal
Haben Sie etwas verloren, gefunden oder suchen einen Teilnehmer? Das Team des METRO Group Marathon Düsseldorf steht Ihnen am Veranstaltungstag für Ihre Fragen an einem zentralen Info-Terminal auf der Oberen Rheinuferpromenade in der Nähe des Zieleinlaufs zur Verfügung.

Ergebnisse
Die Ergebnisse werden ab ca. 20:00 Uhr im Internet unter www.metrogroup-marathon.de zum Abruf bereit gestellt. Ebenfalls im Internet können Sie sich eine vorläufige Urkunde mit Ihren persönlichen Ergebnissen herunterladen und ausdrucken.

Ergebnis-CD-ROM
Nach der Veranstaltung bekommen alle Teilnehmer die offizielle Ergebnis-CD-ROM per Post zugeschickt.

Siegerehrungen
Die Siegerehrungen finden auf der Bühne der Oberen Rheinuferpromenade in Höhe des Zieleinlaufs statt (Mannesmannufer).

Zeiten der Siegerehrungen:

Inline-Skater/innen 12:00 Uhr
Handbiker/innen 12:10 Uhr
Originellste Skater/innen 13:00 Uhr
Einradfahrer/innen 13:30 Uhr
Läufer/innen 14:00 Uhr
Düsseldorfer Läufer/innen 14:10 Uhr
Inline-Skater Mannschaften 15:00 Uhr
Firmen-Staffeln 16:00 Uhr
Schüler-Staffeln 16:15 Uhr

Ihr persönliches Foto und Video vom Rennen
Beim METRO Group Marathon Düsseldorf 2005 werden die Teilnehmer von den Fotografen der Agentur „Live-Sportphotos“ während des Wettkampfs fotografiert. Die Bilder können wenige Tage nach dem Event auf der Internetseite www.Live-Sportphotos.com angesehen und bestellt
werden.

Ihr persönlicher Videoclip von Ihrem Zieleinlauf
Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer des METRO Group Marathon Düsseldorf wird auf den letzten Metern des Zieleinlaufs gefilmt. Diesen sportlichen Triumph können Sie sich als Video aus dem Internet herunterladen. Besuchen Sie dazu die Seite unseres offiziellen Video-Partners
www.finisherclip.de .

Medaillengravur
Gegen einen Kostenbeitrag von EUR 6,00 können Sie sich Ihre Medaille im Nachzielbereich personalisieren lassen. Bitte achten Sie hierzu auf die Beschilderung.

Finisher T-shirts
Das diesjährige Finisher T-Shirt von unserem offiziellen Ausrüster ASICS können Sie am Veranstaltungstag an dem Infostand auf der oberen Rheinuferpromenade in Nähe der  Siegerehrungsbühne erwerben.

Kontakt
Für weitere Fragen oder Anmerkungen steht Ihnen das Organisationsteam des METRO Group Marathon Düsseldorf gerne jederzeit zur Verfügung.

Rufen Sie uns an unter 0211-602 0909

oder senden Sie eine eMail an info@metrogroup-marathon.de.

Schluss
Die Organisatoren des METRO Group Marathon Düsseldorf wünschen Ihnen viel Freude und Erfolg, vor allem ein gesundes Ankommen bei Ihrem Laufereignis in der Landeshauptstadt Düsseldorf.

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