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Wilfried Basseng bei Senioren-DM über 1500 m in Toppform
 
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07.08.2006 
 

Pascal Meißner gewinnt 10 Meilenlauf in Köln-Gremberghoven
 

 

Pascal Meißner

  
Die Deutschen Senioren Meisterschaften in Aachen waren am Wochenende der Jahreshöhepunkt für den Seniorenläufer Wilfried Basseng vom TV Refrath. Der 52jährige lief über 1500 Meter als 12. der AK M50 neue persönliche Bestzeit. „4:47,02 min – so schnell war ich in der M50 noch nie“, so der glückliche Refrather. Das er nach seinen starken Rückenbeschwerden überhaupt wieder regelmäßig trainieren kann, verdankt er seiner Disziplin und seiner Ausbildung als Spezialist für Rückenschule. Seine Erfahrungen und Wissen bietet er daher auch als Kursleiter für „Prävention für Gelenke und Muskeln“ im
TV Refrath an (Infos im neuen TVR-Kursheft).
 
Ein flotter Trainingslauf reichte Pascal Meißner beim 10 Meilenlauf-Klassiker in Köln-Gremberghoven zum Gesamtsieg. Er gewann die 16090 Meter in 57:15 min deutlich mit einer Minute Vorsprung. Einen 1. Platz ihrer AK W50 konnte über 10 km Irene Bendhiba in 46:55 min verbuchen wie Udo Lieth, der in 35:46 min die AK40 gewann. Die 12jährige Annika Knecht wurde über 5 km leider Opfer eines tief schlafenden Streckenpostens. Weiter TVR-Ergebnisse: Edwin Roth (1:13,11 std/10 Mei/7.Pl M50), Ralf Friedrichs (40:16 min/10 km/ 4.M35).
 





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Autor und Copyright: Jochen Baumhof für Laufen-in-Koeln
Foto: Detlev Ackermann