| |
 |
|
|
Praxisnahes
Seminar |
|
Bereits eine halbe Stunde vor Start
des Seminars, veranstaltet vom ASV Köln und seinen Partnern, mit anschließendem
Lauftreff, trafen die ersten Interessierten ein. Es war der Auftakt einer
kostenlosen Vorbereitungsreihe, die als Vorbereitung zum anstehenden
DKV-Brückenlauf an den kommenden Samstagen jeweils ab 10:00 Uhr veranstaltet
wird.
Das Interesse war groß, aber
nicht ungewöhnlich. "Schon letztes Jahr hatten wir soviel Zulauf", erklärt
Öffentlichkeitssprecher Stephan Ehritt vom ASV Köln. Rund 80 Teilnehmer lauschten
gespannt Diplom Sportwissenschaftler Uli Betting, der den aufmerksamen Zuhörern
in einem 45minütigen praxisnahen Vortrag das Thema Krafttraining für Läufer
näher brachte.
"Man kann davon ausgehen, das
in den kommenden Wochen noch mehr Interessierte hinzukommen, denn
erfahrungsgemäß ist der ersten Veranstaltungstag am schwächsten besucht",
erklärt Ehritt.
Doch die Teilnehmer waren nicht
nur gekommen, um ihren Wissensdurst zu löschen. Im Anschluss des Seminars wurde
noch gemeinsam eine 10km-Runde, die bekannte FC-Runde rund um den Decksteiner
Weiher, am FC-Heim vorbei, gedreht. Hierbei kamen schnelle, sowie auch langsame
Läufer auf ihre Kosten. Auch der langsamste Läufer war willkommen und wurde
sogar von Brigitte Kraus persönlich betreut.
__________________________________
Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
Foto Seminar: Detlev Ackermann
Foto Lauftreff: Stephan Ehritt
|
|
