Inhaltsverzeichnis
   
  Startseite
  Intern
  Laufkalender
  Ergebnislisten
  Fotoarchiv
  Lauf-Treffs
  Laufstrecken
  Rund ums Laufen
  Lauf-Reportagen
  Suche ...
 

Kontakt


Detlev Ackermann
 
   
 
   
 
 

Spenden

 
 

Saisoneröffnung beim Ford Köln Marathon am 31.03.2007
 
 
Laufen-in-Koeln >> Marathon und Ultraläufe >> Deutschland >> Köln-Marathon >> Artikel

28.03.2007  

  
 

Mit Kinderläufen, Skate-Wettbewerben, Samba-Tempoläufen und Lauftreffs im Stadtwald eröffnet der Ford Köln Marathon am Samstag den 31.03.2007 ab 10.00 Uhr die diesjährige Lauf- und Skatesaison. Bei einem Frühlingsfest im Kölner Albert-Richter-Radstadion können kleine und große Sportlerinnen und Sportler gemeinsam mit Sabrina Mockenhaupt Form und Kondition messen. Die Spitzenathletin des Kölner Verein für Marathon e.V. steht zudem für Interviews, Fotos und Autogramme zur Verfügung. Das Marathon-Orgateam und der Vorstand des Kölner Verein für Marathon e.V. beantworten Fragen rund um den Ford Köln Marathon und wer möchte, der kann einen Blick hinter die Kulissen der größten Laufveranstaltung in Nordrhein-Westfalen werfen. Um Anmeldung zu den Läufen wird gebeten per Tel. 0221 33777311 oder E-Mail: lauf2007@koeln-marathon.de.

Uhrzeit

Aktion

10:00h

Beginn der Saisoneröffnung, Begrüßung und Einführung zu den SambaTempo-Läufen

10:00-13:00h

Torwandschießen im Radstadion

10:15 - ca. 11:30h

SambaTempo-Läufe im Radstadion (3 x 4min pro Gruppe)

10:30h

Vortrag "Typische Läuferverletzungen und Tipps zur Selbsthilfe" mit anschließender Diskussion im Schulungsraum

10:35h

Lauftreff: ca. 5km-Lauf für jedermann/-frau im Stadtwald (Treffpunkt im Radstadion, ohne Zeitmessung)

10:45h

Lauftreff: ca. 10km-Lauf für jedermann/-frau im Stadtwald (Treffpunkt im Radstadion, ohne Zeitmessung)

11:00-12:00h

Training mit Mocki für SchulMarathon-Siegerstaffeln aus 2006 auf den Stadionvorwiesen

11:00h

Skating: Materialcheck (Kugellager, Rollen, Schiene) etc.) mit dem SSC Kölner Roll-Möpse für jedermann/-frau auf dem Parkplatz am Peter-Günther-Weg

11:30h

Wiederholung des Vortrags "Typische Läuferverletzungen und Tipps zur Selbsthilfe" mit anschließender Diskussion im Schulungsraum

11:30h

Lauftreff: ca. 5km-Lauf für jedermann/-frau im Stadtwald (Treffpunkt im Radstadion, ohne Zeitmessung)

11:30h

Skating: Trainingseinheit mit dem SSC Kölner Roll-Möpse für jedermann/-frau auf dem Parkplatz am Peter-Günther-Weg

11:45h

VIP- und Presselauf: ca. 10km-Lauf für Journalisten und VIPs im Stadtwald (Treffpunkt im Radstadion, ohne Zeitmessung)

12:00-13:00h

Skating: Hindernisparcours und Skate-Hockey für Kinder auf der Parkplatz am Peter-Günther-Weg

13:00 - ca. 14:15h

KinderLäufe mit Mocki im Radstadion (nach Jahrgängen 1998-2001 getrennt)

13:00h

Skating: Präsentation des Speed Teams Köln auf dem Parkplatz am Peter-Günther-Weg

14:00h

Skating: Trainingseinheit mit dem SSC Kölner Roll-Möpse für jedermann/-frau auf dem Parkplatz am Peter-Günther-Weg

14:45-15:15h

Autogrammstunde mit Mocki für jedermann/-frau im Schulungsraum

15:30h

Lauftreff: ca. 5km-Lauf für jedermann/-frau im Stadtwald (Treffpunkt im Radstadion, ohne Zeitmessung)

15:45h

Lauftreff: ca. 10km-Lauf für jedermann/-frau im Stadtwald (Treffpunkt im Radstadion, ohne Zeitmessung)

17:00h

Ende der Veranstaltung und Heimreise




__________________________________
Autor und Copyright: Mitteilung des Ford Köln-Marathon

Drucken    Weiterempfehlen    Merken

Nach oben