Liebe
Sportfreunde!
Wir möchten es
nicht versäumen, Euch auf unseren 23. Rönsahler Volkslauf hinzuweisen, den wir
am Samstag, den 31. Mai 2008 in Kierspe-Rönsahl ausrichten werden.
Wie in den
Vorjahren werden wir mit Strecken zwischen 800 m und 10 km durch den
landschaftlich herrlichen Naturpark Ebbegebirge ein Programm für die ganze
Familie anbieten. Vom Nachwuchs- und Hobbyläufe bis zum ambitionierten
Wettkämpfer findet jeder eine geeignete Startmöglichkeit. Walker/Nordic Walker
sind natürlich auf der extra für sie ausgezeichnete 7 km-Strecke herzlich
willkommen.
Im Anschluss an
die sportliche Betätigung sorgt die reichlich bestückte Verpflegungstheke zu
zivilen Preisen dafür, dass die verbrauchten Kohlehydratspeicher wieder
aufgefüllt werden können.
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10km
Volkslauf
Von
Rönsahl hoch zum Wienhagener Turm und wieder zurück. Landschaftlich
schöne Strecke über Nebenstraße und gut ausgebaute Forstwege. Auf
der ersten Hälfte geht es zwar nicht steil aber stetig den Wiehagen
bergauf. Am Turm angelangt hat man eine Höhendifferenz von ca. 160m
bewältigt, Zur Belohnung geht es dann auf der zweiten Hälfte auch
fast nur noch bergab. Nach einer abschließenden Runde durch das
Stadion ist das Ziel auf dem Rönsahler Sportplatz erreicht.
4km Jedermannlauf
Einfache
fast flache Strecke mit einer Höhendifferenz von nur 30m. Die
Strecke geht über die Nebenstraße zwischen Rönsahl und Haarhausen.
Start und Ziel ist auf dem Sportplatz in Rönsahl.
Diese Strecke ist von Jedermann oder Jederfrau, die ein Paar
Laufschuhe besitzt, zu bewältigen.
7km Walking/Nordic Walking
Die
Strecke ist ähnlich der Strecke des 10km Volkslauf. Sie geht aber
nicht den gesamten Wienhagen hoch zum Turm.
2000m Schülerlauf
Die
Strecke ist ähnlich der Strecke des 4km Jedermannlauf.
800m Bambinilauf
2 Runden a400m durch das Stadion |
Weitere Infos
gibt es auf unserer Homepage
www.tsv-roensahl.de. Hier kann man in der Fotogalerie einen optischen
Eindruck über die 10 km-Strecke erhalten.
Bitte meldet euch
rechtzeitig an am besten online über die oben genannte Homepage. Wir freuen
uns auf Euer Kommen!
Die
Laufgemeinschaft des TSV Rönsahl
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Autor und Copyright: Laufgemeinschaft des TSV Rönsahl für Laufen-in-Koeln
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