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Detlev Ackermann

 
   
 
   
 
 

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Das Phänomen der Strumpfläufer beim Marathon
 
 
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16.09.2008  

 
 

 

Eine besondere Sache fiel bei vielen Marathonveranstaltungen auf: das Phänomen der Strumpfläufer. Höchste Zeit das Beinkleid mit der natürlichen und nachhaltigen Leistungssteigerung genauer zu betrachten.
 
Schneller und leichter laufen, die Erholung beschleunigen und sich besser fühlen: Das sind Ziele, die jedes Training eines Ausdauerathleten bestimmen. Bei CEP compression sportswear erledigen das Strümpfe, mit wissenschaftlich nachgewiesner Durchblutungs- und Leistungssteigerung.
 
In den letzten Jahren wurde seitens der Laufgemeinde viel Wert auf die richtige Wahl des Schuhmaterials gelegt. Immer mehr Running-Geschäfte boten Laufstilanalysen an und die Industrie forcierte den funktionellen Fortschritt. Schuhe in allen Ehren – aber heute ist die Entscheidung für die richtige Laufsocke mindestens genauso wichtig geworden. Insbesondere bei den Marathonläufern wird die Wahl des richtigen Strumpfes mittlerweile heiß diskutiert.
 
Prädikat „herausragendes Laufgefühl“
 
Das größte schwedische Laufmagazin hat im September-Heft 07 einen umfassenden Test von sechs kompressiven Strümpfen durchgeführt. Als klarer Sieger hervorgegangen sind die CEP running O2 socks. Damit konnte CEP compression sportswear zahlreiche namhafte Hersteller von Kompressionsstrümpfen hinter sich lassen. Die Testläufer, die nie zuvor mit den langen Laufstrümpfen trainiert haben, waren begeistert von den running O2 socks. In der Bewertung werden besonders der gute Halt und das hervorragende Laufgefühl gelobt. Der hochfunktionelle Sportstrumpf von CEP ist ein „geschmeidiger und luftdurchlässiger Laufstrumpf, der den Unterschenkel gut umschließt“, so heißt es in der Beurteilung. Insgesamt wurde der CEP Strumpf als einziger der gestesteten Produkte mit dem Prädikat „herausragend“ bedacht. Das Druck- bzw. Haltgefühl über der Wadenmuskulatur war dabei der wichtigste Faktor, darüber hinaus wurden Passform und Laufeigenschaften in die Bewertung einbezogen. Ziel der langen Laufstrümpfe ist es, einen sanften Druck auf die Waden auszuüben. CEP optimiert die Durchblutung und damit die Versorgung der Muskulatur mit Sauerstoff. Als Folge ergeben sich mehr Leistung während und eine schnellere Regeneration nach der Belastung.
 
 

Hightech im Strumpf
 
Der spezielle Clou der CEP compression sportsocks ist das iPS integrierte Power System. Ein präzise eingearbeiteter, elastischer Kompressionsfaden bewirkt eine speziell definierte Kompression und stellt der arbeitenden Muskulatur einen Druck entgegen.
 
Der patentierte Druckverlauf des Strumpfes sorgt für eine wissenschaftlich nachgewiesene Durchblutungssteigerung. Damit macht sich CEP ein wenig bekanntes physiologisches Phänomen zu Nutze. Steigt der Umgebungsdruck der Arterie, entspannt sich die Muskulatur in der Arterienwand – durch die entspannte Muskulatur erhöht sich der Arteriendurchmesser und das sauerstoffreiche Blut kann schneller und besser fließen. Ausschlaggebend für dieses Ergebnis ist das besondere und patentierte Druckprofil der CEP compression sportsocks.
 
Entscheidende Minuten schneller und ein Plus an Wohlbefinden
 
Erstmals wurde von verschiedenen deutschen Universitäten der positive Effekt kompressiver Sportstrümpfe auf die sportliche Leistungsfähigkeit untersucht. Das Institut für Medizinische Physik an der Universität Erlangen-Nürnberg und die „Harvard Medical International Associated Institution“ an der Universität Dresden haben 2006 wissenschaftliche Untersuchungen dazu durchgeführt. Das Ergebnis ist eindeutig: Bei den Probanden wurde eine Leistungssteigerung von bis zu fünf Prozent festgestellt. Das bedeutet bei einer konstant intensiven Laufbelastung mit compression sportsocks fünf Prozent weniger Anstrengung und fünf Prozent mehr Geschwindigkeit. Im Hochleistungssport kann das den Unterschied zwischen Sieg und Niederlage ausmachen, für Hobbysportler bedeuten die kompressiven Sportstrümpfe ein Plus an Wohlbefinden.
 
Mit dem umfangreichen Produktsortiment kann CEP compression sportswear im Bereich Running, Trekking, Walking und Wintersport schon jetzt punkten und die Erweiterung des Produktportfolios auf weitere Sportarten wird folgen.
    
 
INFOBOX: CEP compression sportswear
 

Cep Wirkung:
1. Verbesserung der Durchblutungs- und Leistungssteigerung
2. Optimierte Sauerstoffversorgung
3. Beschleunigte Regeneration
4. Stabilisierung von Sehnen und Bändern
5. Vorbeugung von Überlastungsbeschwerden
cep Material: Polyamid, Elasthan
cep Features:
1. Patentierte Kompression „Made in Germany"
2. iPS®: integriertes Power System mit extra Kompressionsfaden
3. CellTex®: veredelte Fasern für hautsympathischen und klimaregulierenden Tragekomfort
4. 3-D Passform: Anpassung an Anatomie des Fußes zum Schutz vor Blasen
5. Lüftungskanäle für ein angenehmes Fußklima
6. Achillessehnenverstärkung schützt gereizte Sehnen
7. Gepolsterte Fußsohle dämpft und beugt Druckstellen vor
cep Größen:
Wadenumfang in cm/inch Strumpfgröße
Damen:
 
 
Herren:
 
 
25-31 cm 9,5-12 inch   II
32-38 cm 12,5-15 inch   III
39-44 cm 15,5-17,5 inch   IV
32-38 cm 12,5-15 inch   III
39-44 cm 15,5-15,5 inch   IV
45-50 cm 18-20 inch   V
Modell: CEP running O2 socks
Zielgruppe: Läufer
Farbe: weiß, schwarz
Empf. VK: 46,90 Euro




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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln


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