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Musik zum joggen und (weg)laufen
 
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10.07.2009 

 

Nicht oft, aber immer wieder erblickt man sie - Jogger beim Laufen mit MP3-Player. Ob zur Unterhaltung auf ausgedehnten Runden oder Motivationsantrieb, die Gründe sind hier ganz individuell. Der mobile Musikgenuss ist allerdings nicht ganz ungefährlich. Fachleute warnen vor einer Abschottung der Umwelt und einem damit verbundenen Sicherheitsrisiko im Straßenverkehr. Ärzte warnen vor Hörschädigung, sowie dem Aufbau von Stresshormonen, aufgrund zu schneller Rhythmen.
 
Mittlerweile hat sich auch die Musikindustrie dem Thema angenommen, und wie sollte es auch anders sein - spezielle Musik für Läufer zusammengestellt. Hier eine kleine Auswahl. Wer die kostenlose Medienverwaltungssoftware iTunes installiert hat, kann über die jeweiligen Links schon mal Probehören.
 
 
Music for Sports: Easy Running
(120-135 BPM)
(c) 2009 Countdown media GmbH
 
Externer Link zum iTunes Store
  Music for Sports: Power Jogging
(124-160 BPM)
(c) 2009 Countdown media GmbH
 
Externer Link zum iTunes Store
 
 
 
The Ultimate Running Workout
(125bpm/135bpm/60bmp)
(c) 2008 Total Fitness Music Limited
 
Externer Link zum iTunes Store
  Total Workout Running, Vol 2
(125-140 BPM)
(c) 2009
Total Fitness Music Limited
 
Externer Link zum iTunes Store
 
  
 
Running Sounds
(c) 2009 iTunes Essentials
 
Externer Link zum iTunes Store
  Jogging Music
(c) 2008 Tristan True Giallani
 
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Fit 4 Life - Jogging Edition
(c) 2007 Drizzly Music Production GmbH&Co.KG
 
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln