13.10.2009  

Horst Krieg hat ein gesundes Herz und läuft mit über 80 Jahren noch begeistert Marathon. Seine aktuelle Marathonzeit: 4:29:48 Stunden.

Das Sport fit hält und den Alterungsprozess verlangsamt, dürfte sicherlich allgemein bekannt sein. Aber was ist, wenn man dann irgendwann wirklich mal so alt ist, beispielsweise 60 Jahre, wird dann die Herzfunktion nicht beeinträchtigt? Eine Studie fand nun heraus, dass Sportler auch noch über 60 an einem Marathonlauf teilnehmen können, ohne sich dabei Sorgen um die Gesundheit ihres Herzens machen zu müssen. Kardiologen der Berliner Charité konnten nämlich in Zusammenarbeit mit den Mitgliedern des Medical Boards des Berlin-Marathons nachweisen, dass die Funktion des Herzens durch die hohe Belastung nicht beeinträchtigt wird. Hierzu hatte das Team um Dr. Fabian Knebel, Dr. Adrian Borges und Dr. Sabrine Schroeck mehrere Probanden zwei Wochen vor dem Marathon, unmittelbar nach dem Lauf, sowie zwei weitere Wochen später per EKG untersucht. In einer abschließenden Auswertung wurden die Ergebnisse von 28 Probanden über 60 Jahre mit denen von jüngeren Kontrollpersonen verglichen. Unmittelbar nach dem Lauf nahm die Schlagkraft des Herzmuskels altersunabhängig zu, andere Parameter blieben unverändert. "Dass die Herzen der älteren Läufer in irgendeiner Form anders reagieren als die der jüngeren, konnte nicht beobachtet werden", heißt es hierzu in einer eigens verfassten Pressemitteilung. Unabhängig davon setzt die Teilnahme an einem Marathon selbstverständlich ein gesundes, sowie entsprechend belastbares Herz voraus. In diesem Zusammenhang sei auch kurz die Leistung von Horst Krieg erwähnt. Der M80 absolvierte kürzlich den 47. RWE-Marathon "Rund um den Baldeneysee" in 4:29:48 Stunden.



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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln

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