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Als Sportler verspürt man bei
niedrigen Temperaturen in der Regel weniger Durst, als im Hochsommer. Dennoch
ist es wichtig, auch zur kühlen Jahreszeit auf eine ausreichende
Flüssigkeitszufuhr zu achten., da die häufig niedrige Luftfeuchtigkeit dem
Körper Flüssigkeit entzieht.
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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