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Women's Run Köln: Schon mehr als 1.100 Frauen am Start |
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Beim Womens
Run 2010 sorgt Holmes Place für das Aufwärmprogramm |
Vorbereitung im Laufworkshop bei
Holmes Place Health Clubs ab Ende Mai 2010
Gut drei
Monate vor dem dritten Reebok RUNNERS WORLD Womens Run in Köln haben sich
schon über 1.100 Frauen angemeldet. Unter dem Motto Laufen, Lachen und Relaxen
gehen sie am 14. August 2010 am Kölner Tanzbrunnen wieder auf die Fünf- oder
Acht-Kilometer-Strecke. Beim Womens Run-Partner Holmes Place Health Club Köln
können sich die Teilnehmerinnen im Workshop auf den Lauf vorbereiten.
In einem zehnwöchigen
Laufworkshop, der in der Woche vom 31. Mai beginnt, werden Teilnehmerinnen des
Womens Run Köln von professionellen Trainerinnen vorbereitet. Laufanfängerinnen
sind ebenso willkommen wie geübte Läuferinnen, die nach einer Pause wieder
einsteigen wollen. Die Teilnehmerinnen sollen sich bei uns wohlfühlen und mit
guter Laune fit werden, um auf ihrem persönlichen Niveau beim Womens Run
starten können, sagt Yasmin Markert, Pressesprecherin Holmes Place Health
Clubs, und ergänzt: Das Konzept des Womens Run, bei dem der Spaß am
gemeinsamen Laufen im Vordergrund steht, hat uns überzeugt. Wir glauben, dass
nahezu jede Frau fünf oder acht Kilometer am Stück laufen kann.
Auch Kai Schlegtendal, der den
Womens Run Köln mit seiner Agentur sportvorort bereits zum dritten Mal als
Veranstalter betreut, weiß: Frauen laufen anders. Viele wollen sich gar nicht
im Wettbewerb messen, sondern eher eine gute Zeit verbringen und lieber mit- als
gegeneinander laufen. Dennoch sind fünf oder acht Kilometer kein Spaziergang.
Eine professionelle Vorbereitung ist absolut empfehlenswert. Mit dem Holmes
Place Health Club Köln haben wir, nach unserem Sponsor REWE, einen weiteren
professionellen Partner gefunden, der ein speziell auf Frauen abgestimmtes
Angebot liefern kann, freut sich der Agenturchef, der bei einem aktuellen
Anmeldestand von 1.106 Frauen in diesem Jahr mehr als 5.000 begeisterte
Teilnehmerinnen am Tanzbrunnen erwartet.
Der Holmes Place Health Club Köln bietet als Vorbereitung auf den 3. Reebok
RUNNERS WORLD Womens Run ein professionelles Lauftraining über zehn Wochen mit
abwechslungsreichen Trainingseinheiten, individueller Beratung, Tipps für die
Tage zwischen den Trainings und kostenloser Nutzung der Fitnessstudios an den
Trainingstagen. Bei einem Vorbereitungstreffen am 25. Mai um 19.00 Uhr im Holmes
Place Health Club Köln Media Park erfahren Frauen, die noch unentschlossen
sind, alles Wissenswerte zum Workshop und lernen die Trainerinnen kennen. Danach
können sie entscheiden, ob sie am zehnwöchigen Kurs teilnehmen möchten, der in
der darauffolgenden Woche beginnt. Am Tag des Womens Run sorgen professionelle
Trainerinnen von Holmes Place zudem für das Warm Up vor dem Lauf.
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Autor und Copyright: Silke Wiegand für Laufen-in-Koeln
Foto: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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