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Laufen ohne zu Schnaufen
Bereits vier Mal wurde
dieser Kursus durchgeführt und mehr als achtzig Teilnehmer haben ihn erfolgreich
absolviert. Viele von ihnen laufen auch heute noch und haben es bereits zum
Marathon- und sogar Ultralauf gebracht. Ziel des Kurses ist es, nach zehn Wochen
gemeinsamen Trainings vierzig Minuten ohne Gehpausen laufen zu können und, was
wichtig ist, sich auch noch wohl dabei zu fühlen.
Der nächste Kursus startet am
Samstag, den 11. Dezember 2010 um 14:00 auf dem Parkplatz vor der Tennishalle in
Bedburg Kaster. Die Kosten für den zehnwöchigen Kursus belaufen sich auf
30,00, für Mitglieder der Turnvereinigung Bedburg ist er kostenlos.
Anmelden kann man sich unter
der Telefonnummer 02272 901803 oder auf der Homepage des Running TV Bedburg
unter www.runningtvb.de.
Auf dieser Homepage gibt es auch weitere Infos zum Kursus.
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Autor und Copyright: Werner Peters für Laufen-in-Koeln
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