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Gesund und fit fürs Leben?
Ungesunder Lebensstil führt schon im jungen Erwachsenenalter zu deutlichen
Leistungseinbußen - mit weitreichenden Konsequenzen - "Fit-fürs-Leben" Studie
analysiert Zusammenhänge zwischen gesundheitlichen Risikofaktoren und
Leistungsfähigkeit bei über 8.000 Personen
Die Ergebnisse lassen
aufhorchen: Die Mehrzahl der jungen Erwachsenen in Deutschland weist mindestens
einen der Risikofaktoren Übergewicht, Rauchen und Bewegungsmangel auf -
zumindest bezogen auf eine aktuelle Studie der Deutschen Sporthochschule Köln
mit 8.000 Probanden, die am vergangenen Freitag im Deutschen Ärzteblatt
veröffentlicht wurde. Danach liegt lediglich bei einer Minderheit der
erwachsenen Studienteilnehmer/innen (28,4% der Männer und 35,4% der Frauen) kein
Risikofaktor vor. Das Problem: Bereits das Vorliegen von nur einem der
untersuchten Risikofaktoren ist mit deutlichen Leistungsverlusten verbunden, die
sich mit jedem hinzutretenden Risikomerkmal weiter verstärken. Die Ergebnisse
belegen, dass ungesunde Alltagsgewohnheiten schon nach kurzer "Einwirkzeit" zu
beträchtlichen Leistungseinbußen führen: Etwa die Hälfte der 24- bis 25-Jährigen
erreicht nicht das Leistungsniveau der 14- bis 15-Jährigen.
Leistungsfähigkeit und
Gesundheit der jungen Generation haben nicht nur individuelle Auswirkungen auf
die persönliche Zukunft sondern auch weitreichende gesamtgesellschaftliche
Konsequenzen. Verstärkt durch den demographischen Wandel bestimmen beide
Faktoren in zunehmendem Maße die Inanspruchnahme der Gesundheits- und
Sozialsysteme sowie die Produktivität von Unternehmen und Volkswirtschaft. Vor
diesem Hintergrund kommt die Forschungsgruppe Leistungsepidemiologie
(www.dshs-koeln.de/leistepi) um Prof. Dr. Dr. Dieter Leyk im Rahmen der Studie
"Fit-fürs-Leben" zu besorgniserregenden Ergebnissen, nachzulesen in der neuen
Ausgabe des Deutschen Ärzteblattes: Ungesunde Lebensstile können schon
frühzeitig und vor Auftreten chronischer Erkrankungen zu beträchtlichen
Leistungsverlusten führen. In der Studie wurde das Auftreten der Risikofaktoren
Übergewicht, Rauchen und Bewegungsmangel und die körperliche Leistungsfähigkeit
von über 8.000 Personen im Alter von 10 bis 25 Jahren untersucht.
Dieter Leyk und seine Kollegen
warnen vor weitreichenden Folgen: Ungesunde Lebensführung, abnehmende
Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit von jungen Menschen werden zu
eingeschränkter Arbeitsleistung, geminderter Erwerbsfähigkeit sowie erhöhtem
Krankheits- und Ausfallsrisiko führen. Umso wichtiger wird es, bereits das junge
Erwachsenenalter als "präventives Fenster" zu nutzen, um die Manifestation von
chronischen Erkrankungen und damit auch negative
gesamtgesellschaftliche/wirtschaftliche Konsequenzen zu vermeiden.
Veröffentlichung der Studie im Deutschen Ärzteblatt:
Leyk D, Rüther T, Witzki T, Sievert A, Moedl A, Blettner M, Hackfort D, Löllgen
H:
Physical fitness, weight, smoking and exercise patterns in young adults.
Dtsch Arztebl Int 2012; 109(44): 737-45
DOI: 10.3238/arztebl.2012.0737
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Autor und Copyright: Sabine Maas für Laufen-in-Koeln
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