24.06.2004  

Liebe Teilnehmerin, lieber Teilnehmer!   Wieder einmal ist ein Termin unserer Run Cologne Laufserie vergangen und natürlich hoffen wir auch dieses Mal wieder Ihren Geschmack getroffen zu haben.    Vier Termine warten ja noch auf Sie! Der nächste ist bereits am 26. Juni.   Hier möchten wir Sie über das Thema Ausdauer und Training informieren. Als Referent wird Prof. Dr. Dickhuth, ärztlicher Direktor der Abteilung Sportmedizin des Universitätsklinikums Freiburg, an der Sporthochschule vor Ort sein.   Die praktische Umsetzung erfolgt anschließend mit einem unserer Top Athleten, der Sie gemeinsam mit weiteren Lauftrainern auf eine Laufrunde in den Stadtwald begleiten wird.   Ziel dieses Tages sollte sein, Tipps und Tricks für den eigenen Trainingsaufbau mit nach Hause zu nehmen, durch die Sie weitere Leistungssteigerungen erreichen können.   Fragen wie „Wo liegen die Grenzen meiner Leistungsfähigkeit?“, „Trainiere ich richtig?“ oder „Trainiere ich vielleicht zuviel?“ möchten wir Ihnen gerne beantworten.   Wir freuen uns auf ein Wiedersehen mit Ihnen! Mit sportlichen Grüßen Ihr Puma Running Team       Anmeldung, sowie weitere Infos unter: www.run-cologne.com

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Autor und Copyright: Claudia Kuettner, Puma AG,

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