Damit der
Martinslauf nicht zur Qual wird
Eine Infoveranstaltung nicht nur
für Laufanfänger
Frechen/Erftkreis. Jahr für
Jahr warten die Feurigen Amtsfööss mit neuen Aktivitäten rund um
ihren Frechener Martinslauf auf. Am 22. Juni startet unser
Partner Pro Medik ein knapp fünfmonatiges Vorbereitungsprogramm
für den Frechener Martinslauf am 7. November, freut sich
Organisationsleiter Dieter Hoffmann über ein neues, insbesondere
für vereinsfreie Läufer interessante Angebot.
Unter dem Titel Quälst Du Dich noch oder läufst Du schon hat
Pro Medik-Geschäftsführer Dieter Pauwels, selbst Läufer und
Triathlet, ein umfassendes Programm zum Thema Laufen
zusammengestellt.
Tipps zur Trainingsplanung und Trainingssteuerung gibt es von
der Diplom-Sportlehrerin Andrea Radley, Pro Medik. Über das
kardiovaskuläre System informieren die Brühler Fachärzte für
Innere Medizin und Kardiologie Dr. Hurtado, Dr. Diefenbach und
Dr. Mohr.
Ein praktischen Einblick in den Innenleben eines Läufers gibt es
von Mr. Eifelmarathon Helmut Peters. An die Praxis schließt
sich die Wissenschaft mit H. Letzel von Pro Medik mit
Psychologische Aspekte beim Laufen an.
Über
Fußstellung, Korrekturmöglichkeiten und Einlagen informiert H.
Worms von OrthosAktiv, Hürth, einem führenden Unternehmen für
Orthopädietechnik. Dass ausgelatschte Tennisschuhe und das gute
alte Baumwoll-T-Shirt nicht mehr dem heutigen Stand von
Ausdauersportarten entsprechen, weiß mittlerweile jeder, aber
wie finde ich meinen Laufschuh und welche Textilien sind nicht
nur chic, sondern auch tatsächlich funktionsgerecht? Petra
Knapik von Runners Point hört diese Fragen täglich in der
Rheincenter-Filiale und wird den Anfängern für die anstehenden
Käufe einen kleinen Wegweiser geben.
Der
Infoabend findet am Dienstag, 22. Juni 2004, 18.30 Uhr, bei
pro medik Reha + Prävention in 50354 Hürth,
Krankenhausstraße 38-40, statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Es
ist jedoch eine Anmeldung unter Tel. 02233 39 69 0 oder Fax
02233 39 69 69, erforderlich.
