Unser Lauftreff startet ab März bis ca. Oktober jeden Dienstag um 17.00 Uhr im Naherholungsgebiet Leidenhausen (Treffpunkt: Parkplatz Hirschgraben.
Uns vereint der gemeinsame Spaß am Laufen und das regelmäßige Ausdauertraining im Kreise Gleichgesinnter.
Je nach Gusto werden beim Lauftreff innerhalb von einer Stunde Distanzen zwischen 5 – 10 Km zurückgelegt. Weiterer Spaß mit reichlich Adrenalin gönnen wir uns als Zugabe bei zahlreichen Volksläufen in der Region als auch den dazugehörigen Vorbereitungsläufen.
Absoluten Neueinsteigern empfehlen wir zum Start einen Laufkurs, der in kleinen Schritten zum Erfolg führt!
Nächster Termin: 29. März bis 31. Mai 2011
Mit läuferischen Grüßen
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
