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Detlev Ackermann

 
   
 
 

endura Lauftreff
 
 
Laufen-in-Koeln >> Lauftreffs >> Artikel

21.02.2020  

 
 
Lauftreff: endura Lauftreff
Veranstalter: endura Training
Ansprechpartner: Ferdinand Ziegler
Telefon: 0221 - 9922770
eMail: gesund@endura-training.de
Internet: http://www.endura-training.de/
Beschreibung: Am Dienstag, den 05.04.2011 startet der endura Lauftreff. Für alle (auch "Nicht-Mitglieder"), die ihr Ausdauertraining im Sommer lieber nach draußen in die Natur verlegen möchten, starten wir ab jetzt jeden Dienstag um 18.30 Uhr bei endura Training - Laufzeit beträgt dann etwa eine Stunde. Neben dem Laufen selbst gibt es zahlreiche Tipps und individuelle Trainingsempfehlungen von unserem Laufexperten Ferdinand Ziegler. Laufschule und Stretching kommen auch nicht zu kurz. Wenn Sie mitlaufen möchten, sollten Sie mindestens 30 Minuten locker, ohne Pause durchlaufen können. Gemeinsames Ziel ist der Volkslauf „Rund um den Fühlinger See“ (5km/ 10km/ 21km) Ende September. Die Anmeldung sowie der Verkauf der Lauftreff-Zehnerkarte (30€) erfolgen an der endura Training Rezeption.


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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln