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Detlev Ackermann

 
   
 
 
 
 

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Marathonpauer
 
 
Laufen-in-Koeln >> Lauftreffs >> Artikel

08.03.2021  

 
 
Lauftreff: Marathonpauer
Veranstalter: Jan Hüllen
Ansprechpartner: Jan Hüllen
Telefon: 0170/1247612
eMail: Marathonpauer@gmx.de
Internet: Marathonpauer.de/ www.kölns-personaltrainer.de
Beschreibung: Lauftraining in und um Kln! Regelmiges Training in einer Gruppe zur Vorbereitung auf 10 km Lufe, Halbmarathon, Marathon oder Ultramarathon mit einem Systematisch gesteuerten Training! Das Training findet als Kleingruppe oder auf Wunsch auch als Personal Training statt! Das Training beinhalte folgende Elemente nach Wunsch: - Athletik Training ( Technik, Lauf ABC) - Core Training - Functionel Training - Prosling Training - Kettlebell Training - Ernhrungsberatung - Individuell gesteuerte Trainingsplne - Manuelle Dehntechniken - Sportmassage Wir freuen uns ber euer kommen!! Jan Hllen


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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln