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Abnahme des DLV-Laufabzeichens beim ASV Köln |
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Zahlreiche
Läuferinnen und Läufer nutzten die Gelegenheit ihre Fitness unter Beweis
zu stellen und legten beim ASV Köln das DLV-Laufabzeichen ab. Hierbei
kommt es nur darauf an, kontinuierlich ohne Pause über eine bestimmte
Zeit zu laufen. Das Tempo kann hierbei beliebig gestaltet werden. |
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Am Sonntag hatten die Läuferinnen
und Läufer die Möglichkeit, im Rahmen eines Aktionstages auf der Vereinsanlage des ASV Köln das
DLV-Laufabzeichen abzulegen.
Teilnehmen konnte im Prinzip jeder, der mindestens 15 Minuten am Stück ohne
Pause laufen kann. Die Distanz war hierbei nicht ausschlaggebend, vielmehr ging
es darum, eine gewisse Zeit am Stück zu laufen. Angeboten wurden die Stufen zu
15, 30, 60, 90 und 120 Minuten. Die Mehrheit zeigte sich recht gut trainiert und
umrundete fleißig 30, bzw. 60 Minuten lang die 400m Bahn. Ein Großteil erwies
sich sogar als besonders ausdauernd und schaffte es 2 Stunden am Stück zu
laufen. Respekt, denn einige hatten noch die Laufkilometer vom Vortag des
Volkslaufes in Köln-Rodenkirchen in den Beinen.
Zur Erfrischung gab es nach dem
Lauf Apfelschorle ... und natürlich neben dem Laufpass, der die gelaufene
Leistung bescheinigte, auch das eigentliche Abzeichen des DLV in Form eines Pin
oder Stoffabzeichens. Das DLV-Laubabzeichen glänzt nicht nur optisch, sondern
ist auch ein beliebtes Sammelstück. Einige Teilnehmer kündigten bereits an, bald
die nächste Abnahmestufe bis hin zum Marathon in Angriff nehmen zu wollen.
Wer den Termin verpasst hat,
hat auch später noch die Möglichkeit, das DLV Laufabzeichen jederzeit abnehmen
zu lassen. Nehmen Sie hierzu einfach Kontakt mit dem ASV Köln auf und
vereinbaren Sie einen Termin.
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Autor und Copyright: Detlev Ackermann, Laufen-in-Koeln
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