01.08.2022  

 
3. Bonner Nikolauslauf am 11. Dezember 2022 - Anmeldung gestartet
 
Am 11. Dezember findet in der Bonner Rheinaue das Comeback des Bonner Nikolauslauf statt. Unter dem Motto "Ein Lauf. Drei Rennen." können alle Läufer/innen auf einem Rundkurs Strecken von 3,4 km, 6,7 km oder 10 km durch die Bonner Rheinaue zurücklegen. Für Grundschulkinder gibt es zusätzlich einen Lauf über 1 km.
 
Der "SpeedRun" wendet sich an alle jene Läufer/innen die fix 10 km laufen wollen und es gerne etwas schneller angehen lassen. Der "Sprint" über 3 Runden startet als erstes Rennen um 13:00 Uhr.
 
Um 14:30 Uhr startet der Nikoläuschenlauf für Grundschulkinder der Jahrgänge 2012 bis 2016. Auf einer verkürzten Runde können die Kids Ihr Können unter Beweis stellen.
 
Um 15:00 Uhr fällt dann der Startschuss zum "FunRun". Alle Teilnehmer/innen gehen zu weihnachtlichen Klängen gemeinsam auf den 3,3 km langen Rundkurs. Dort können sie noch unterwegs entscheiden, welche Strecke sie in Angriff nehmen wollen und ob sie nach einer Runde (3,4 km), zwei Runden (6,7 km) oder nach drei Runden (10 km) ins Ziel laufen. Motivierte Teilnehmer/innen laufen einfach weiter und hängen nach der ersten oder zweiten Runde noch eine Runde dran.
 
Auch in diesem Jahr läuft der gute Zweck beim Bonner Nikolauslauf mit. Pro Teilnehmer/in spendet Bonn läuft! e.V. zwei Euro an Bunter Kreis Rheinland e.V., der mit großem Engagement chronisch-, krebs- und schwerkranke Kinder und Jugendliche sowie Frühgeborene und ihre Familien unterstützt.
 
  

Alle Läufer/innen können sich noch bis zum 04.12.2022 unter www.bonner-nikolauslauf.de anmelden.

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Autor und Copyright: Lars Gomann für Laufen-in-Koeln
Foto: Bonn läuft! e.V.

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